İçerik
Bütünsel tıp, tüm insanı kapsayan bir sağlık bakımı yaklaşımıdır, yani zihin ve ruh, hastalığın önlenmesi, teşhisi ve tedavisinde vücut ile birlikte dikkate alınır. Bütünsel sağlık bakımının ana yol gösterici ilkesi, fiziksel, zihinsel ve duygusal iyiliğin her birinin genel sağlıkta temel roller oynamasıdır. Benliğin bu yönlerinden biri dengesiz olduğunda, tüm vücut etkilenir.Bütünsel tıp, bütün benliği vurgulamanın yanı sıra, bakımın kilit bir amacı olarak önlemeye odaklanır. Amerikan Bütünsel Sağlık Derneği (AHHA) "optimal sağlığı, hastalığın yokluğundan çok daha fazla" kabul eder. İnsanın fiziksel, çevresel, zihinsel, duygusal, ruhsal ve sosyal yönlerinin en yüksek niteliklerinin bilinçli takibidir. deneyim."
Bu amaçla, bütüncül bakımın diğer önemli ilkeleri, sadece semptomları tedavi etmekten ziyade, önleme için bir anahtar olarak hastalığın altta yatan nedenini araştırmayı ve hastaları kendi kendini iyileştirmek için kendi güçlerinden yararlanmaya teşvik etmeyi içerir.
Bütünsel Tedaviler
Bütünsel tıp, geleneksel (allopatik) tıbbın kapsamı dışında kalan akupunktur ve Ayurvedik şifa gibi alternatif ve tamamlayıcı sağlık uygulamalarına rehberlik eden temel felsefe olarak kabul edilir.
Bazılarının çalışmalarda güvenli ve etkili olduğu gösterilen bu tür sayısız tıbbi yöntem vardır ve birçok geleneksel doktoru bunları kabul etmeye ve hatta tavsiye etmeye sevk eder. ek olarak ana akım tedavi. Tipik olarak allopatik ve alternatif sağlık hizmetlerinde böyle bir örtüşmeyi tanımlamak için kullanılan terim, bütünleştirici tıptır.
Ulusal Sağlık Enstitüleri'nin (NIH) bir bölümü olan Ulusal Tamamlayıcı ve Bütünleştirici Sağlık Merkezi (NCCIH), ana akım olmayan tıbbi uygulamaları beş kategoriye ayırır:
- Alternatif Tıp Sistemleri: Bunların çoğu, binlerce yıl önce Batı tıbbı dışında geliştirilmiş kapsamlı şifa uygulamalarıdır. Örnekler arasında geleneksel Çin tıbbı (TCM) ve Ayurveda (Hindistan'dan) bulunmaktadır. Homeopati ve naturopatik tıp da bu kategoriye girer.
- Zihin-Beden Müdahaleleri: Bunlar yoga ve meditasyondan dua ve kanser destek gruplarına kadar uzanır. Zihnin fiziksel sağlığı geliştirme yeteneğini artırmayı amaçlarlar.
- Biyolojik Temelli Terapiler: Bitkilerden ve diğer biyolojik materyallerden kaynaklanan aromaterapi, bitkisel ilaçlar ve besin takviyeleri seçenekleri bu kategoriye girer.
- Manipülatif ve Vücut Tabanlı Yöntemler: Bu uygulamalar fiziksel bedene odaklanır ve masaj terapisi ve kayropraktik içerir.
- Enerji Tedavileri: Bu uygulamaların arkasındaki teori, bir kişinin vücudunun içinde ve çevresinde bulunan enerji alanlarının sağlığı ve refahını iyileştirmek için manipüle edilebileceğidir. Örnekler arasında Reiki ve qi gong bulunur.
Tipik olarak bütünsel uygulayıcılar tarafından kullanılan pek çok terapi ve diğer uygulamalardan yalnızca birkaçı titiz bilimsel çalışmaların desteğine sahip olduğundan, bütünsel bir doktorla çalışmak veya kişisel bakım için daha bütünsel bir yaklaşım benimsemek istiyorsanız, bunu yapmanız tavsiye edilebilir. önce normal doktorunuza danışın.
5 Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Türü
Bu spesifik tedavilerden herhangi birine ek olarak, bütünsel bir doktor, iyileşme ve önlemeye yönelik bütün-kendine yaklaşımının bir parçası olarak diyet değişiklikleri, egzersiz, psikoterapi veya diğer danışmanlık türlerini de önerebilir.
AHHA'nın, herkesin, özellikle de ciddi bir hastalıkla uğraşanların, sağlık hizmetleri konusunda tıp doktoru, osteopati doktoru veya naturopatik doktor gibi en az bir lisanslı, doktor düzeyinde uzmana sahip olması gerektiğini vurguladığı unutulmamalıdır. ekibi ve diğer tıp uzmanlarından (hemşireler, ebeler, psikologlar, fizyoterapistler vb.)
Verywell'den Bir Söz
Bütünsel tıp, zihinsel ve ruhsal sağlık faktörlerinin genel sağlıklı yaşamda nasıl eşit bir vurgu içerecek şekilde sağduyulu fiziksel semptomları değerlendirme ve tedavi etme sınırlarının ötesine genişletmeyi amaçlamaktadır. Bu beden-zihin-ruh yaklaşımının, özellikle hastalığı önlemeyi ve genel sağlığı korumayı, hastalık ortaya çıktığında başa çıkmak kadar önemli gören hem doktorlar hem de hastalar için sunacağı çok şey vardır.
- Paylaş
- Çevir
- E-posta
- Metin