İçerik
Flört etmek genç olmanın büyük bir parçasıdır ve eğlenceyi kaçırmamalısınız çünkü iltihaplı bağırsak hastalığınız (IBD) (Crohn hastalığı veya ülseratif kolit) var. Eskiden olduğundan daha az partiye katılmayı seçseniz bile, yine de sosyal sahnenin bir parçası olabilirsiniz. Flört ve IBD birbirini dışlamaz - sadece dışarı çıkmadan önce bazı şeyleri aklınızda tutmanız gerekir.İyi hissediyorsan arkadaşlarınla dışarı çıkmaman için hiçbir sebep yok. IBD teşhisi konulmadan öncekinden daha yorgun hissedebilirsiniz, bu nedenle gerekirse çıkıp eve gidebileceğinizden emin olmak isteyeceksiniz. Daha önce yaptığınız gibi aynı yiyecekleri yiyemeyebilirsiniz, bu nedenle, yiyecek varsa, yiyebileceğiniz bir şeyin mevcut olduğundan emin olmak için önceden plan yapın.
Kendini iyi hissetmiyorsan ama yine de büyük bir randevu veya partiyi geçirmek istemiyorsan, biraz daha planlama yapman gerekecek. Mümkünse, kolayca tuvalete gidebileceğiniz bir yere çıkmaya çalışın. Bir restoran, bir film veya sizin evinizde veya arkadaşlarınızın evinde muhtemelen en kolay yerlerdir.
- Dışarı çıkmadan önce evde bir şeyler yiyin, böylece sıfır yiyeceklerinizden herhangi birini yemekten kaçınabilirsiniz.
- Dışarıdayken almanız gerekmesi ihtimaline karşı ilaçlarınızı yanınızda getirin. Arkadaşlarınızın önünde hap yutmak istemiyorsanız, kendinizi her zaman sessiz bir köşeye veya tuvalete gidebilirsiniz.
- Mümkünse gezinizi kısa tutun ve gerçekten yorulmadan eve dönün. Randevunuz iyi vakit geçirmediğiniz için ayrıldığınızı düşünüyorsa, kendinizi iyi hissetmediğinizi veya başka küçük bir sorununuz olduğunu (ev ödevi veya erken bir toplantı gibi) söyleyerek her zaman örtün.
Ne Zaman Açıklanmalı
Muhtemelen erkek arkadaşınıza / kız arkadaşınıza veya aşkınıza IBD'niz olduğunu söylemeniz gerekip gerekmediğini merak ediyorsunuz. Ne kadar söyleyeceğiniz, ne zaman söyleyeceğiniz ve söyleseniz bile, tamamen size kalacaktır. Hemen gündeme getirebilir ya da bekleyebilir ve arkadaşlığınızın nasıl geliştiğini görebilirsiniz. Her iki yol da uygundur - bu sadece en rahat olduğunuz şeye bağlıdır.
Hemen gündeme getirmeye karar verirseniz, ilk başta biraz belirsiz olabilirsiniz. Arkadaşınızın muhtemelen her ayrıntıyı bilmesine gerek yoktur, ancak sadece "mide problemleriniz" ve hatta "sindirim problemleriniz" olduğunu söyleyebilirsiniz. Arkadaşınızın soruları olup olmadığı hakkında her zaman daha fazla konuşabilirsiniz veya başka bir zamanda tekrar girebilirsiniz.
Ne yaparsan yap, her zaman IBD'nin olmadığını unutma. IBD hayatınızın bir parçasıdır, ancak kim olduğunuz değildir. IBD ile baş edemedikleri için sizinle arkadaş olmak istemeyen hiç kimse hayatınızda ihtiyacınız olan biri değildir. Sizi destekleyen ve iyi olmanıza yardımcı olan arkadaşları hak ediyorsunuz.