İçerik
Mandelik asit, cildi pul pul dökmek için kullanılan bir alfa hidroksi asittir (AHA). Akne, hiperpigmentasyon ve yaşlanan cildi tedavi etmek için kullanılır. Mandelik asit, reçetesiz satılan cilt bakım ürünlerinde ve profesyonel kimyasal peelinglerde kullanılmaktadır. Tüm alfa hidroksi asitler arasında en nazik olanıdır, bu nedenle çok çeşitli cilt tipleri tarafından güvenle kullanılabilir.Arka fon
Muhtemelen glikolik asit, laktik asit duymuşsunuzdur ve hatta cilt bakımı için hyaluronik aside aşina olabilirsiniz. Mandelik asit, güzellik endüstrisinde bile bir cilt bakımı bileşeni olarak bilinmemektedir.
Ancak, daha fazla cilt bakımı markası onu kendi çizgilerine ekledikçe bu değişmeye başlıyor. Mandelik asit, kendi başına yararlı bir cilt bakımı bileşenidir.
Mandelik asit doğal olarak acı bademlerden elde edilir ve cildi nazikçe soyarak çalışır.
Cildin yüzeyinde bulunan ölü hücreleri tutan bağları gevşeterek daha etkili bir şekilde dökülmelerini sağlar. Mandelik asidi AHA kuzenlerinden ayıran şey, moleküllerinin boyutudur. Molekülleri, cilt bakımında kullanılan diğer alfa hidroksi asitlerden daha büyüktür. Molekülleri, glikolik aside kıyasla iki kat daha büyüktür.
Bu neden önemli? Mandelik asidin daha büyük molekülleri cilde, daha küçük moleküllü muadillerine göre çok daha yavaş nüfuz eder. Bu yavaş emilim, çok daha nazik olduğu ve cilt tahrişine neden olma olasılığının çok daha düşük olduğu anlamına gelir.
Mandelik asidin yavaş emilmesi, cildinizde "oturduğunu" hissedeceğiniz anlamına gelmez. Bu, örneğin, asidin cildin katmanlarına glikolik asitten çok daha yavaş bir hızda nüfuz edeceği anlamına gelir. Yavaş emilim, moleküler düzeyde gerçekleşiyor.
Faydaları
Düzenli olarak mandelik asit kullanmak birçok cilt sorununu iyileştirmeye yardımcı olabilir. Neredeyse tüm cilt bakımı bileşenlerinde olduğu gibi mandelik asitten aldığınız sonuçlar kümülatiftir. Ne kadar uzun süre kullanırsanız, o kadar iyi sonuçlar göreceksiniz.
Cildinizi Aydınlatır
Bir eksfoliye edici olarak mandelik asit cildinizi güzelleştirir. Eksfoliye edilmiş cilt daha yumuşak ve pürüzsüz hissedilir ve daha parlak görünür.
Hiperpigmentasyonu ve Melazmayı Soldurur
Mandelik asit her tür hiperpigmentasyonun solmasına yardımcı olabilir: güneş lekeleri veya yaşlılık lekeleri, çiller, iltihap sonrası hiperpigmentasyon ve melazma.
Akne Lekelerini ve İzlerini İyileştirmeye Yardımcı Olur
Akne tedavisinde tek başına kullanılmasa da, gözenekleri temizlemeye ve komedonları azaltmaya yardımcı olmak için bir akne tedavisi rutinine dahil edilebilir. Mandelik asit antibakteriyel etkilere sahiptir, bu nedenle özellikle iltihaplı sivilceyi azaltmada yardımcı olabilir. Ayrıca sivilcelerin bıraktığı koyu lekelerin solmasına da yardımcı olabilir.
Yaşlanma Belirtilerini Yumuşatır
Mandelik asit ayrıca yaşlanan cilt için nazik bir tedavi yöntemidir. İnce çizgileri yumuşatmaya yardımcı olabilir ve uzun süreli kullanım sıkılığa ve esnekliğe yardımcı olabilir. Kaşlarınızın arasındaki çizgiler (uygun bir şekilde "11'ler" olarak adlandırılır) gibi ifade çizgilerini gerçekten azaltmaz. Ancak cildiniz kuru taraftaysa, birkaç çalışma, mandelik asidin kuru cildinizin kendi sebumunu veya doğal yağını daha fazla üretmesine yardımcı olabileceğini göstermiştir.
Tüm Cilt Tipleri İçin Nazik Eksfoliye Edici
Mandelik asit, tüm alfa hidroksi asitlerin en yumuşak olanıdır, bu nedenle hassas cilt ve rosacea olanlar da dahil olmak üzere daha geniş bir cilt tipi yelpazesinde kullanılabilir. Diğer AHA'ları kullanamayan insanlar bile, mandelik asidi herhangi bir tahriş olmadan kullanabilir. Özellikle renk değişikliğine yatkın ciltler için iyidir çünkü diğer AHA'ların yapabildiği gibi iltihaplanma ve hiperpigmentasyonu tetiklemez.
Olası yan etkiler
Mandelik asit ürünleri ve kabukları, diğer AHA tedavilerine kıyasla hafiftir ve yan etkilere neden olma olasılığı düşüktür. Yine de tüm alfa hidroksi asit ürünleri ve tedavileri yan etkilere neden olabilir. En yaygın olanları:
- Kuru ve pul pul cilt
- Cilt temizleme
- Tahriş veya kızarıklık
- Hassas veya hassas hisseden cilt
Mandelik asit ürününün yüksek bir yüzdesi ile başlarsanız, bu yan etkilerin ortaya çıkması daha olasıdır.
Mandelik asit kabukları, eğer yatkınsanız uçuk salgınını tetikleyebilir. (Bu sadece mandelik asit değildir; birçok kimyasal soyma, mikrodermabrazyon gibi uçuk salgınını tetikleyebilir.)
Uçuklara özellikle duyarlıysanız, peelinginizi bir estetisyen yerine bir dermatolog veya evde bir peeling kullanarak yaptırmayı düşünün. Bir dermatolog, uçuk oluşumunu uzak tutmaya yardımcı olmak için antiviral ilaçlar reçete edebilir. Bu, özellikle düğün gibi büyük bir etkinliğe hazırlanırken soyma işlemi yaptırıyorsanız dikkate almanız gereken bir şeydir.
Doktorunuz uygun olmadığını söylemediği sürece mandelik asidi reçeteli topikal ilaçlarla birleştirmeyin.
Tedavi Seçimi
Mandelik asit daha popüler hale geldikçe, bu AHA'yı içeren daha fazla ürün piyasaya sürülüyor. Bu kadar çok seçeneğe sahip olmak harika, ama hangisinin sizin için doğru olduğunu nasıl anlarsınız?
Tezgah Üstü Ürünler
Genel pul pul dökülme, daha parlak bir cilt ve küçük lekelerin ve renk değişikliklerinin iyileştirilmesi için tezgah üstü ürünler veya kozmetik ürünler mükemmel seçimlerdir.
Mandelik asitli yüz yıkayıcıları ve tonerleri bulabilirken, çoğunlukla yüz serumlarına ve evde peelinglere dahil edilir.
Yüz serumları günlük kullanım ürünleridir. Bunları temizledikten sonra (ve tonik kullanıyorsanız tonlandırmadan) ve nemlendirmeden önce uygularsınız. Yüz serumları bırakılan ürünlerdir, bu yüzden onları yıkamayın. Çoğu mandelik asit yüz serumu yalnızca geceleri uygulanır.
Evde mandelik asit kabukları serumlardan daha güçlüdür. Bunları haftada en fazla birkaç kez kullanacaksınız. Genelde daha yüksek oranda mandelik asit içerdikleri için, evde yapılan peelingler daha hızlı sonuç verir ancak daha rahatsız edici olabilir. Kendi soyma ürününüzdeki kullanım talimatlarını izleyin.
Reçetesiz satılanlar dahil olmak üzere başka bir eksfoliye edici veya akne tedavisi ile birlikte bir mandelik asit ürünü eklemenin aşırı kuruluğa ve tahrişe neden olabileceğini unutmayın.
Cildiniz tahriş olursa, başka bir eksfoliyatör kullandığınız günlerde mandelik asit kullanmayın ve bunun tersi de geçerlidir.
Profesyonel Kabuklar
Daha güçlü profesyonel mandelik asit kabukları, melazma ve daha ciddi hiperpigmentasyon vakalarının yanı sıra aktif akne vakalarını tedavi etmek için kullanılabilir.
Yüzeysel mandelik asit peelingleri salonda veya medikal spa'da bir estetisyen tarafından yapılabilir. Daha derin peelingler bir dermatolog tarafından yapılır. Sivilceyi tedavi etmek için mandelik asit tipik olarak soyma için salisilik asit ile birleştirilir.
Soyma sırasında yüzünüze mandelik asit solüsyonu sürülür ve cilt tipinize göre çok belirli bir süre bekletilir. Acı verici değildir, ancak kabuk açıkken biraz karıncalanma veya yanma hissedebilirsiniz. Yüzeysel peelinglerde hiçbir yan etki fark etmeyebilirsiniz. Daha derin soymalarla cildiniz birkaç gün içinde pul pul olacak ve altındaki daha parlak cildi ortaya çıkaracaktır.
Mandelik asit kabukları, glikolik asit kabuklarından daha az yan etkiye neden olma potansiyeline sahiptir ve hiperpigmentasyona yatkın kişiler için tercih edilir. Bu tek seferlik bir tedavi değil. Tıpkı tüm kimyasal peelingler gibi, iyi sonuçlar görmek için bir dizi peeling yapmanız gerekir. Çoğu zaman, pro peelingler altı ila sekiz haftalık bir süre içinde haftada bir yapılır (ancak tam tedavi planınız cildinize ve istediğiniz sonuçlara bağlı olacaktır).
İlk soyulmadan sonra cildinizin daha yumuşak, parlak ve pürüzsüz olduğunu fark edeceksiniz. Ancak ilk soyulmadan sonra renk değişimlerinin ve ince çizgilerin belirgin şekilde iyileşmesini beklemeyin. Bunlar, tedaviniz boyunca yavaş yavaş iyileşir.
Mandelik Asit Kullanım İpuçları
İster OTC ürünleriyle ister profesyonel peelinglerle gidiyor olun, tedavilerinizden en iyi şekilde yararlanmak için yapabileceğiniz birkaç şey var.
Düşük konsantrasyonla başlayın ve zamanla artırın. Yüksek yüzdeli bir ürün veya soyma ile atlama, genellikle nazik mandelik asit ile bile tahrişe neden olabilir. Daha düşük bir yüzde ile başlayın ve cildinizin AHA'ya alışması için yavaşça ilerleyin. Bu şekilde daha az yan etkiye sahip olacaksınız.
Evde kullanım için yüksek mukavemetli kabuklarla gitmeyin. Çevrimiçi perakendeciler aracılığıyla artık yüksek yüzdeli mandelik asitli kabukların kapınıza teslim edilmesini sağlayabilirsiniz. Ancak, yüksek mukavemetli bir kabuk satın alabilmeniz, almanız gerektiği anlamına gelmez.Kabuğunuzdaki mandelik asit yüzdesi ne kadar yüksekse, yan etki riski o kadar artar.
Sürekli kullanılırsa, daha düşük mukavemetli soymalarla yine de iyi sonuçlar elde edebilirsiniz. Eğitimli olanlar için daha güçlü kabukları bırakın.
Günlük güneş kremi kullanın. Herhangi bir AHA kabuğu veya ürünü cildinizi güneşe daha duyarlı hale getirebilir. Herhangi bir tür peeling ürünü kullanırken veya peeling yaptırırken, cildinizi güneşin zararlı etkilerinden korumak için her gün SPF 30 veya üzeri kullanmalısınız.
Verywell'den Bir Söz
Mandelik asidin en büyük yararı, yumuşak yapısıdır. Diğer AHA'lar ve topikal retinoidler daha hızlı çalışabilir ve genellikle daha etkili olabilir, ancak tüm cilt tipleri bu ürünleri kullanamaz. Daha hassas cilt tipleri için mandelik asit çok iyi bir seçenektir. Herhangi bir tür reçeteli cilt bakımı ilacı kullanıyorsanız, mevcut cilt bakımı rutininize herhangi bir şey eklemeden önce doktorunuzun onayını aldığınızdan emin olun.
Hangi tür mandelik asit tedavisini seçerseniz seçin, yavaş ve sabit uygulamanın sonuç vereceğini unutmayın. Tutarlı olun ve ürününüze çalışması için zaman tanıyın.
Güneşin Cilt Üzerindeki Etkileri