İçerik
Menisküs kisti, diz üzerindeki eklem yastığı olan menisküs kıkırdağındaki bir yırtığın neden olduğu eklem sıvısı topluluğudur. Hiçbir semptomu olmayabilir veya dizde ağrı, şişme veya mekanik sorunlara neden olabilir.Menisküs kistleri en yaygın olarak 20-30 yaş arası erkeklerde bildirilir ve genellikle dizin aşırı dönmesi veya dizde doğrudan etkinin neden olabileceği yatay yarılma yırtığı adı verilen belirli bir menisküs yırtığı türü ile ilişkilidir. .
Menisküs kisti teşhis etmek için manyetik rezonans görüntüleme (MRI) veya ultrason gerekli olabilir. Tedavi, kistin delinmesi ve boşaltılmasını içerir, ancak altta yatan menisküs yırtığı da tedavi edilmediği sürece genellikle geri döner.
Semptomlar
Menisküs kisti semptomları her zaman görünmeyebilir, ancak göründüklerinde en yaygın semptomlar şunlardır:
- Ayakta dururken dizde ağrı
- Doğrudan diz eklem çizgisi üzerinde hassasiyet
- Kist bölgesinde bir yumru veya yumru: Kistler genellikle lateral menisküs yakınında (diz dışında) bulunur.
- Diz uzadıkça daha görünür hale gelen bir kist, ancak yumrunun kendisi ağrısız olabilir.
- Kistteki boyut dalgalanmaları, aynı zamanda görünüşte değişmeden kalabilir
- Diz ekleminde şişlik veya diz ekleminin kilitlenmesi
Nedenleri
Kistler, menisküsün kendisinin dejenerasyonundan (yaş veya osteoartrit ile ilgili) veya dizin önüne veya yanına darbe, dizin aşırı dönmesi veya dizler üzerindeki orantısız kuvvet gibi doğrudan yaralanmalardan kaynaklanabilir. düz olmayan yüzeylerde çalışırken olduğu gibi.
Bu durumlardan herhangi biri menisküs kıkırdağının yırtılmasına neden olabilir. Bu daha sonra sinovyal sıvının eklemden dışarı sızmasına izin verir.
Menisküs kisti gerçek bir kist değildir, daha ziyade yer değiştirmiş eklem sıvısının (sinoviyal sıvı) dışarı çıkmasıdır. Vücudun yaralanmaya karşı doğal iyileşme tepkisinin bir parçasıdır.
Vücut sürekli olarak yeni sinovyal sıvı üretir ve fazla sıvıyı emer. Ancak sıvı eklemden kaçtığında menisküs kisti olan keseyi toplayıp oluşturabilir.
Kıkırdak yırtığı, sıvının eklemden kistin içine kaçabildiği ancak diğer yoldan geri gelmediği tek yönlü bir valf görevi görebilir. Bu nedenle kist sıvı toplamaya devam edecektir.
Menisküs kistleri için risk faktörleri şunları içerir:
- Önceki diz yaralanması veya menisküs yaralanması
- Temas sporlarına veya futbol, futbol, rugby veya tenis gibi diz ekleminin sık sık büküldüğü herhangi bir spor dalına katılım
- Her ikisi de menisküsün bozulmasına neden olan artan yaş veya osteoartrit
- Yırtık ön çapraz bağ (ACL) gibi ilişkili bağ yaralanmaları
Teşhis
Bir hekim, menisküs yırtığının meydana gelip gelmediğini belirlemek için diz ağrısı, patlama sesleri ve son zamanlarda meydana gelen herhangi bir yaralanma veya diz darbesiyle ilgili özel sorular soracaktır. Bir menisküs kisti genellikle palpe edilebilir ve daha sonra bir doktor, eklemde yırtık kıkırdak parçalarının sıkışmadığından emin olmak için dizin hareket açıklığını test eder.
Menisküs yırtıklarını ve diğer diz yaralanmalarını değerlendirmek için yaygın testler McMurray testi, Apley testi, Stienmann I testi, Payr testi, Childress 'işareti ve Ege'nin testidir. Hem kisti hem de karşılık gelen yırtığı görmek için manyetik rezonans görüntüleme (MRI) ile daha ileri tanı doğrulanabilir.
Menisküs Kistleri ve Fırıncı Kistleri
Menisküs kistleri popliteal veya Baker kistlerine benzer, ancak ikincisi diz ekleminin arkasında bulunur. Ek olarak, bir popliteal kist, sıvı birikmesine veya diz şişmesine neden olan birçok diz eklemi problemi ile birlikte görülür.
Bu nedenle, menisküs yırtığı olduğunda, aynı zamanda artrit, bağ yaralanmaları ve diz şişmesine neden olan diğer problemlerle de ortaya çıkabilirler.
Tedavi
İlişkili bir menisküs kistinden kaynaklanan ağrı, ara sıra buz uygulaması ve anti-enflamatuar ilaçların dozlanmasıyla tedavi edilebilirken, kistin kendisi de bir doktorun ofisinde bir iğne ile boşaltılabilir. Bununla birlikte, yırtığın altında yatan neden ele alınmadıkça (veya yırtık kendi kendine iyileşmedikçe), kist genellikle geri dönecektir.
Ameliyat
Menisküs yırtığı için ameliyat her zaman gerekli olmayabilir, ancak doktorunuz tavsiye ederse, en sık kullanılan yöntem minimal invaziv bir artroskopik cerrahi yaklaşımdır.
Gözyaşı ele alındığında menisküs kisti genellikle gevşer ve daha az sıklıkla geri döner. Kistin geri gelmesi mümkün olsa da pek olası değildir.
Gerçek kistin çıkarılması gerekli değildir; basitçe kistin nedenini ele almak, bu problem için daha iyi bir tedavidir.
Menisküs Yırtığı için Fizik TedaviVerywell'den Bir Söz
Menisküs kisti kist olarak adlandırılırken, aslında sadece çıkık eklem sıvısı kesesi olduğunun anlaşılması önemlidir. Anormal bir büyüme değildir ve bir tümör değildir. Bu, anormal bir yere kaçan normal sinovyal sıvının bir koleksiyonudur.
Herhangi bir ağrı hissetmiyorsanız, hemen normal aktivitelerinize devam edebilirsiniz. Dizde biraz ağrı, şişme veya kilitlenme hissederseniz, sonraki en iyi adımları belirlemek için bakım sağlayıcınızla birlikte çalışın.
Diz Ağrınızın Dibine Ulaşmak