Ameliyat İzleri Nasıl Önlenir veya En Aza İndirilir

İçerik

• Cerrahi Yara İzlerinin Nedenleri
• Yara İzi İçin Risk Faktörleri
• Önleme
• İyileşme ve Yara Bakımı
• Cerrahi Yara Tedavileri
• Verywell'den Bir Söz

Ameliyat geçiriyorsanız, yara izinin ameliyattan sonra azaltılabileceği veya önlenebileceği çeşitli yollar sizi şaşırtabilir. İyi bir kesi bakımı ile ve diğer yara önleme yöntemlerini öğrenerek yara izini en aza indirmeye yardımcı olabilirsiniz, ancak yara izi riskinizin bir kısmı değişmez.

Cerrahi Yara İzlerinin Nedenleri

Deri hasar gördüğünde yara izi kalma olasılığı vardır, örneğin çocukken dizinizin tekrar tekrar derisinin yüzülmesi ömür boyu süren bir yara izine neden olabilir.

Aynısı cerrahınızın becerisi ne olursa olsun ameliyat - hatta kozmetik cerrahi için de geçerlidir. Tipik olarak cildin tüm katmanlarını kesmeyi gerektiren bir kesi yapmak, ameliyatın vücutta nerede yapıldığına veya ameliyatın neden yapıldığına bakılmaksızın yara izi kalmasına neden olabilir.

Daha az yetenekli bir cerrah tarafından yapılan ameliyat, daha büyük bir yara izi ile sonuçlanabilir, ancak genellikle cerrahın becerisinin meydana gelen yara izi miktarı üzerinde hiçbir etkisi yoktur. Bunun nedeni, cerrahınızın ne kadar kötü yara izi bırakacağınızı belirleyen tüm faktörleri kontrol edememesidir.

Yara İzi İçin Risk Faktörleri

Kontrolünüz dışındaki belirli faktörler, yara izi bırakmadan iyileşme yeteneğinizi etkiler. Bu risk faktörleri değiştirilemez, ancak prosedürünüzden sonra kötü bir şekilde yara izi olup olmayacağını belirlemeye yardımcı olur.

Yaşınız

Yaşlandıkça cildimiz daha az elastik hale gelir ve incelir. Bunun nedeni, kollajenin (cildi elastik yapan) yaşlandıkça değişmesi ve cildimizin altındaki yağ tabakasının incelmesidir.

Güneşe maruz kalma, sigara içme, çevreye maruz kalma ve diğer yaşam tarzı sorunlarının yanı sıra bu değişikliklerin sonucu, cildin yaşımız kadar iyi veya hızlı iyileşmediği anlamına gelir.

Yaşlanmanın yararı, güneş hasarı gibi zamanla ortaya çıkan kusurların, genç ciltte daha belirgin olabilecek yara izlerini gizlemeye yardımcı olmasıdır.

Irkınız

Bazı ırkların diğerlerinden daha fazla yaralama olasılığı daha yüksektir. Afrikalı-Amerikalıların, bir yaralanma bölgesinde skar dokusunun aşırı büyümesi olan hipertrofik ve keloid skarlar oluşturma olasılığı daha yüksektir.

Genel olarak, izler çok ince kalır ve rengi açık tenli insanlarla çevreleyen cilt ile tam olarak eşleşmeye yakındır; neredeyse zamanla kaybolurlar. Koyu tenli olanlar, yara izlerinin çevresindeki dokudan daha koyu olduğunu fark edebilirler.

Genetik (Kalıtımsal) Yara İzi Eğilimi

Ebeveynleriniz veya kardeşleriniz ağır bir şekilde yara izi bırakıyorsa, muhtemelen siz de aynısını yapacaksınız. Ailenizde kötü bir şekilde yaralanma eğiliminiz varsa, bunu cerrahınızla görüşmek isteyebilirsiniz.

Kesiğinizin Boyutu ve Derinliği

Büyük bir kesi, küçük bir kesiden çok daha fazla iz bırakır. Kesi ne kadar derin ve uzun olursa, iyileşme süreci o kadar uzun sürecek ve yara izi bırakma fırsatı o kadar büyük olacaktır. Ek olarak, daha büyük bir kesi hareket ettikçe daha fazla strese maruz kalabilir ve bu da daha yavaş iyileşmeye neden olabilir.

Cildiniz Ne Kadar Hızlı İyileşir?

En az yara izi ile sihirli, hızlı ve kolay bir şekilde iyileşen genetik olarak kutsanmış insanlardan biri olabilirsiniz.

Ya da yavaş iyileşme eğiliminde olan bir cildiniz olabilir - muhtemelen diyabet gibi sizi cildinizin iyileşmesini yavaşlatmaya yatkın hale getiren bir tıbbi rahatsızlığınız olduğu için. Ne kadar çabuk iyileşirsiniz kişisel bir şeydir ve hastalık veya yaralanmayla değişebilir.

Önleme

Yara izlerini önlemek, kontrol edebileceğiniz faktörlere odaklanmak anlamına gelir. Cerrahınızın size mektuba verdiği talimatları takip etmek gibi bazı yollar basittir. Diğerleri sigarayı bırakmak gibi o kadar kolay değildir.

Sigara içme

Sigara sadece yara izi riskini artırmakla kalmaz, aynı zamanda iyileşmenizi de yavaşlatabilir. Sigara içmek o kadar önemli bir risk faktörüdür ki, birçok plastik cerrah, ameliyattan en az 2 hafta önce sigarayı tamamen bırakmazsa hastayı ameliyat etmeyecektir.

Sigarayı Bırakmak Cerrahi Sonuçları İyileştirebilir

Alkolden Kaçının

Alkol hem vücudu hem de cildi kurutur, bu da genel sağlık durumunuzu azaltır. Yaranız iyileşirken alkolden uzak durun ve kafeinsiz içeceklere odaklanın.

Sulu Kal

Dehidrasyon, yeterince sıvı almadığınızda meydana gelir. Ciddi durumlarda, bu elektrolit dengesizliklerine ve kalp sorunlarına neden olabilir. Daha az şiddetli durumlarda, susarsınız ve genel sağlığınız azalır.

İyi su tüketin - iyi su alıp almadığınızı bileceksiniz çünkü idrarınız neredeyse renksiz veya açık renkli olacaktır.

Beslenmeyi İyileştirin

Protein alımına önem veren dengeli bir diyet yapın. Protein, iyileşen cildin yapı taşlarını oluşturur. Cildinizin iyileşmesine izin vermek için vücudunuza yeterli protein (tavuk, domuz eti, balık, deniz ürünleri, sığır eti, süt ürünleri) sağlamak çok önemlidir.

Et yemeyi sevmiyorsanız, soya ürünleri yağsız protein kaynağı olarak mükemmel bir alternatif sunar.

Kilonuzu İzleyin

Fazla kiloluysanız, daha büyük yara izi riskiniz olabilir. Neden? Derinizin altındaki yağ, cerrahınızın kesiyi sorunsuz bir şekilde kapatmak için gösterdiği en iyi çabaya karşı çalışabilir.

Kronik Hastalığı Yönetin

Diyabet ve diğer birçok hastalık iyileşmeyi yavaşlatabilir Mümkün olan en iyi sonucu elde etmek için, hastalığınız ameliyattan önce ve iyileşme sürecinde olabildiğince iyi kontrol edilmelidir.

Örneğin diyabetli bir kişi için kan şekeri seviyelerinin olabildiğince normal sınırlar içinde olması önemlidir çünkü yüksek seviyeler iyileşmeyi yavaşlatır.

İyileşme ve Yara Bakımı

İyileşme sırasında yara izini en aza indirmeye veya önlemeye yardımcı olabilecek adımlar atın. Enfeksiyonu önlemeyi içeren iyi bir kesi bakımı, ameliyat sonrası yara izini önlemenin en iyi yollarından biridir.

• Dinlenme. Doktorunuz iki hafta dinlenmenizi önerirse, bir haftalık iyileşmeden sonra işe geri dönmeyin. Kendinizi tüketmek yaranızın iyileşmesine yardımcı olmaz ve aslında iyileşmeyi yavaşlatabilir.
• Uygun yara bakımı yapın. Cerrahınızın önerdiği adımları atmak, yara izlerini önlemek için yapabileceğiniz en önemli şey olabilir.Enfeksiyonu önlemek için önlemler almak, reçetesiz merhem ve ilaçları kullanmaktan kaçınmak ve diğer genel kesi bakım teknikleri iyileşme için esastır. yara izi olmadan.
• Enfeksiyonu hızlı bir şekilde tanımlayın. Kesiğiniz enfeksiyon kaparsa, enfeksiyon belirtilerini tanımlamanız ve derhal doktorunuzdan yardım almanız önemlidir. Bir enfeksiyon, iyileşmeyi ciddi şekilde bozabilir ve yara izine katkıda bulunabilir.
• Kesiğinizdeki stresi azaltın. Kesiği kaldırarak, bükerek veya kesiyi geren veya geren herhangi bir şey yaparak kesiğinize baskı uygulamaktan kaçınılmalıdır. Bu stres, kesiği ayırabilir ve iyileşmeyi geciktirebilir, genellikle yarayı olması gerekenden daha büyük hale getirir ve bu da yaranızın boyutunu artırır.
• Güneş ışığına maruz kalmaktan kaçının. Mümkün olduğunca kesiğinizden güneşi uzak tutun Yüzünüz gibi kapatılması zor olan yara iziniz varsa, iyi bir güneş kremi alın. Cerrahınız merhem uygulamanın ne zaman güvenli olduğunu size söyleyebilir, ancak dikişler çıkarıldığında veya kesi tamamen kapandığında bunu yapmak genellikle güvenlidir.

Cerrahi Yara Tedavileri

Yara izi kalmayla ilgili ciddi endişeleriniz varsa, aşağıdaki yara izi minimizasyon ve önleme yöntemlerini cerrahınızla görüşmeyi düşünün. Cerrahınız, yara izi kalma olasılığınızı azaltan ek tedaviler önerebilir.

Silikon Yara Tedavisi

Silikon yara örtüleri mutfakta kullanacağınız kalın bir plastik sargıya benzerlik hissi verir.Silikon örtüler doğrudan yaraya uygulanır ve orada kalır. Silikon jel doğrudan yaranın üzerine uygulanır ve yerinde kurumaya bırakılır. Doğrudan temas, nasıl çalıştığıdır.

Çalışmalar, silikonun yara izini azaltmaya yardımcı olabileceğini ve genellikle plastik cerrahiden sonra kullanıldığını göstermiştir. Cerrahın bu tip bandajı uygulaması gerekeceğinden, prosedürünüzden önce silikon pansumanları cerrahınızla görüşün.

Kesi Yerleştirme

Bazı ameliyatlarda kesi yeri mutlak değildir.Yara izlerini gizlemek veya en aza indirmeye yardımcı olmak için kesiğin nereye yerleştirileceği konusunda cerrahınızla konuşabilirsiniz.

Örneğin, daha belirgin olabilen dikey bir kesi ile veya bikini ile gizlenebilen yatay bir kesi ile sezaryen yapılabilir.

Reçeteli ilaçlar

Kötü bir şekilde yara izi yapma eğiliminiz varsa, cerrahınız yardımcı olmak için temizleyiciler, merhemler veya bir yara bakım rejimi yazabilir.

Masaj

Daha fazla doktor, hastalara (veya lisanslı bir masaj terapistine) yara izlerine masaj yapmalarını tavsiye ediyor. Bu, yara kapandıktan ve herhangi bir zımba veya dikiş çıkarıldıktan sonra yapılmalıdır.

Bir kesiğe ve çevresindeki dokuya masaj yapmak, iyileşme sürecinden sonra kalan tüm çarpmaları veya topakları bile ortadan kaldırabilir. Bol miktarda losyon kullandığınızdan emin olun, böylece parmaklarınız cildinize "yapışmaz", ancak serbestçe kayar.

Skar Doku Masajı ve Yönetimi

Steroid Enjeksiyonları

Keloid izleri oluşturmaya yatkınsanız, başka bir keloid oluşumunu önlemek için cerrahınızla steroid enjeksiyonu yaptırma konusunda konuşun.

Verywell'den Bir Söz

Ameliyat sonrası yara izi kişiden kişiye büyük farklılıklar gösterir. Bir kişinin bir prosedürü olabilir ve neredeyse hiç yara izi kalmazken, başka bir kişinin kayda değer bir miktarı olabilir. Yara izi hakkında endişeleriniz varsa veya ciddi bir yara izini önlemek için uyanık olmanız gerekiyorsa, doktorunuzla bu konuda konuşun.

Yara izi konusunda endişelenmeseniz bile, iyi bir kesi bakımının enfeksiyonu iyileştirmek ve önlemek için hala önemli olduğunu unutmayın.