İkinci El Dumanı ve Kistik Fibrozu Karıştırma

İçerik

• İkinci El Duman Neden Kötü
• İkinci El Duman KF'li İnsanlara Ne Yapar?
• Ne Kadar Dumana Maruz Kalma Uygun?

Sigara içmenin sizin için kötü olduğu bir sır değil. 1965'te sigara paketlerinde sağlık uyarıları görünmeye başladığından beri bunu hepimiz biliyoruz. İkinci el dumanı solumanın eşit derecede sağlıksız olduğunu anlamak biraz daha uzun sürdü, ancak şimdi bununla ilgili gerçeği de biliyoruz. Düzenli olarak ikinci el sigara dumanına maruz kalan herkes, sigara içenlerle aynı türden hastalıkları geliştirme riski altındadır, ancak kistik fibrozlu (KF) kişiler, ikinci el dumana maruz kalma nedeniyle daha da büyük komplikasyon riskine sahiptir.

İkinci El Duman Neden Kötü

Sigara dumanı, sigara içen insanlarda kanser ve diğer hastalıklara neden olduğu bilinen yüzlerce toksik kimyasal içerir. Sigara içenler en yüksek kimyasal konsantrasyonunu alırlar, ancak ikinci el duman, düzenli olarak soluyan kişilerde hastalığa neden olacak kadar toksin içerir.

Sigara dumanı ayrıca solunum yollarının iltihaplanmasına neden olan tahriş edici maddeler içerir ve hava yollarını kaplayan kirpikleri tahrip ederek mukusun sıkışmasına neden olur. Enflamasyon ve mukus oluşumu, kistik fibrozlu kişilerde zaten var olan problemlerdir. İkinci el dumanı solumak bu sorunları daha da kötüleştirir.

İkinci El Duman KF'li İnsanlara Ne Yapar?

Çalışmalar, ikinci el sigara dumanına maruz kalmanın, kistik fibrozlu kişiler için diğer insanlar için neden olduğu sorunların ötesinde sorunlara neden olabileceğini göstermiştir.

Kilo kaybı veya zayıf kilo alımı: KF ve ikinci el sigara dumanı ile ilgili ilk çalışma, 1990 yılında bir yaz kampında gerçekleştirildi. Çalışma, evde düzenli olarak ikinci el dumana maruz kalan KF'li çocukların, ikinci el sigara dumansız olduğu süre boyunca çok daha fazla kilo aldığını buldu. evde düzenli olarak ikinci el sigara dumanına maruz kalmayan çocuklara göre haftalardır kamp.

Artan solunum yolu enfeksiyonları: 1990 çalışmasından bu yana, ikinci el dumana maruz kalan kistik fibrozlu kişilerin, dumana maruz kalmayanlara göre daha sık ve daha şiddetli akciğer enfeksiyonlarından muzdarip olduğunu bulan birçok çalışma yapılmıştır.

Azalmış akciğer fonksiyonu: Johns Hopkins Üniversitesi'nde 2008'de yapılan bir araştırma bazı şaşırtıcı sonuçlar verdi. Hopkins araştırması, evde ikinci el dumana maruz kalan kistik fibrozlu kişilerin, dumana maruz kalmayan KF'li kişilere göre% 10 daha düşük akciğer fonksiyonlarına sahip olduğunu buldu.

Ne Kadar Dumana Maruz Kalma Uygun?

Gerçekten güvenli miktarda duman yok; Çok az maruz kalmak bile kistik fibrozlu kişilerde sorunlara neden olabilir. İdeal olarak, hiç dumanı solumamalısınız, ancak sigara içenlerle dolu bir dünyada bunu yapmak oldukça zordur. Öyleyse, ikinci el dumanı solumanın sonuçlarına katlanmadan toplumda nasıl geçinirsiniz? En iyi cevap, kontrol edebileceğiniz ve yapamayacağınız şeyler arasında bir denge bulmanız gerektiğidir.

Yapabileceğiniz bazı şeyler:

• Kendi evinizi ve arabanızı tamamen dumansız tutmak için ısrar edin.
• Sigara içen arkadaşlarınız veya aile üyeleriniz varsa, onlardan KF'li çocuğunuzun veya etrafınızda sigara içmemelerini isteyin.
• İkinci el sigara içiminin neden olabileceği sorunların kapsamını açıklayın ve arkadaşlarınızdan ve ailenizden işbirliği yapmalarını isteyin.
• Aileniz ve arkadaşlarınız kuşkuluysa veya inatçıysa, CF Bakım Merkezi ekibinizden yardım alın ve onlardan ikinci el sigara içmenin tehlikeleri hakkında bir mektup yazmalarını isteyin.
• İç mekanda sigara içilmesine izin veren restoranlardan ve diğer halka açık yerlerden uzak durun. Sigara içilmeyen bölümlerde otursanız bile, yine de ikinci el dumana maruz kalacaksınız.