İçerik
Omuzların sert mi? Sert omuz sendromundan muzdarip olabilirsiniz. Parkinson hastalığından olabilir mi?Omuz sertliği, aslında, beyindeki dopamin eksikliğinden kaynaklanan nörodejeneratif bir bozukluk olan Parkinson hastalığıyla ilişkili durumlardan biridir. Dopamin, pürüzsüz, koordineli kas hareketlerine sahip olmanıza yardımcı olan bir kimyasaldır.
Omuz ekleminizi oluşturan kemikler, bağlar ve tendonlar bağ dokularıyla çevrelenmiştir. Donmuş omuz (adeziv kapsülit), bu dokular omuz eklemi etrafında kalınlaştığında ve sıkılaştığında ortaya çıkar ve hareket etmeyi zorlaştırır.
Parkinson hastalığı ile yaşayan insanların yaklaşık yarısı, Parkinson semptomlarının başlangıcından önce bir yapışkan kapsülit öyküsü bildirmiştir. En yüksek insidans, hastalığın teşhis edilmesinden yaklaşık iki yıl önce ortaya çıkar.
Semptomlar
Yapışkan kapsülit ile, tipik olarak dış omuz bölgesinde hafif veya ağrılı bir ağrı olacaktır. Bazen ağrı üst kolda ortaya çıkar. Donmuş omuzun en sık görülen belirtisi sertlik veya hareket kısıtlılığıdır.
Yapışkan kapsülit tipik olarak aşamalar halinde yavaş gelişir. Üç karakteristik aşamanın her biri birkaç aya kadar sürebilir.
- Donma aşaması: Herhangi bir hareket ağrıya neden olur ve omzunuzun hareket açıklığı sınırlıdır.
- Donmuş aşama: Ağrı azalmaya başlayabilir ancak omzunuz sertleşir ve onu kullanmak daha zor hale gelir.
- Çözülme aşaması: Omzunuzdaki hareket açıklığı iyileşmeye başlar.
Bazı insanlar için ağrı geceleri kötüleşir ve uykuyu kesintiye uğratabilir. Yapışkan kapsülit her zaman aynı omuzda tekrarlamaz, ancak bazen karşı omuza doğru hareket edebilir.
Donmuş Omuzun Erken BelirtileriTeşhis ve tedavi
Yapışkan kapsülit, bir doktor muayenesi ve semptomların gözden geçirilmesi ile teşhis edilir. Bazı durumlarda, manyetik rezonans görüntüleme (MRI) veya X-ışınları, omuz ağrısı ve sertliğinin diğer olası nedenlerini ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir.
Donmuş omuz tedavisi, hareket açıklığı egzersizlerini ve bazen eklem içine enjekte edilen kortikosteroidleri ve uyuşma ilaçlarını içerir. İnsanların küçük bir yüzdesinde ameliyat daha iyi hareket edebilmesi için eklemi gevşetmeye yardımcı olabilir. Steroid olmayan antiinflamatuvar ilaçlar (NSAID'ler) genellikle akut ağrının giderilmesine yardımcı olur.
Genel olarak konuşursak, cerrahi sadece steroid enjeksiyonlarına rağmen ağrı şiddetliyse ve fizik tedavi ve diğer konservatif önlemlere rağmen omuz sertliği dört ila altı ay devam ederse düşünülür.
Donmuş Omuz Tedavisinin İlk AdımlarıVerywell'den Bir Söz
Parkinson hastalarında sert bir omuz gelişebilmesine rağmen, risk aynı zamanda diyabet, hipertiroidizm, hipotiroidizm, kardiyovasküler hastalık ve tüberküloz gibi diğer hastalıkları olan kişilerde de artar.
Çoğu sert omuz tedavisi, omuz ağrısını kontrol etmeyi ve omuzda mümkün olduğunca fazla hareketi sürdürmeyi içerir. Tedaviye uymanıza rağmen semptomlar devam ederse veya kötüleşirse, doktorunuzdan araştırmayı genişletmesini veya sizi bir ortopedi cerraha yönlendirmesini isteyin.
Donmuş Omuz İçin Fizik Tedavi Egzersizleri