İçerik
- Ev İlaçları ve Yaşam Tarzı
- Reçetesiz Tedaviler
- Reçeteler
- Ameliyatlar ve Uzman Odaklı Prosedürler
- Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp (CAM)
- Verywell'den Bir Söz
Durumunuz mevcut müdahalelerin bazıları ile iyileşebilir, diğerlerinde iyileşmeyebilir. Zamanla, siz ve doktorlarınız tedaviye verdiğiniz yanıtı izleyebilecek ve sizin için en uygun tedavi planını oluşturabileceksiniz.
Ev İlaçları ve Yaşam Tarzı
Rosacea'nızı yönetmek, cildinize iyi bakmak demektir her gün. Durumunuzu kötüleştirmekten kaçınmak için rutinler ve alışkanlıklar geliştirmeniz gerekecek. Bu, ortak tetikleyicileri öğrenmek ve bunlardan tamamen kaçınmakla başlar - ya da en azından, ortak tetikleyicilerin rosacea'nızı kötüleştirip kötüleştirmediğini bilmek için maruz kaldıktan sonra yaklaşık bir hafta boyunca cildinizi gözlemleyerek.
Rosacea'nız olduğunda kaçınmanız gereken çevresel faktörler şunları içerir:
- Sigara içmek
- Alkol
- Baharatlı yemek
- Güçlü güneş ışığı
- Aşırı soğuk veya sıcak sıcaklıklar
- Kaygı ve duygusal stres
Ayrıca, yaygın olarak rosacea tetikleyicileri olarak tanınmayan diğer faktörlere bağlı olarak artan cilt kızarıklığı veya iltihaplanma geliştirebilirsiniz. Bunlar belirli yiyecekleri, içecekleri, ilaçları, losyonları, sabunları, kozmetik ürünlerini, deterjanları veya kumaşları içerebilir.
Semptomlarınızın şekline dikkat edin çünkü cilt durumunuzda beslenme alışkanlıkları veya çevrenizdeki bir şeyle ilgili bir eğilim keşfedebilirsiniz.
Herhangi bir tetikleyici nedeniyle belirtilerinizin kötüleştiğini fark ederseniz, belirtilerin kötüleşmesinden kaçınmanız çok önemlidir; belirtiler yara izine ve cilt renginin solmasına neden olabilir.
Oküler Rosacea
Gözünüzde veya göz kapaklarınızda şişlik, kızarıklık veya kist bulunan oküler rozasea varsa, kontakt lenslerinizin temiz ve bakımlı olduğundan emin olmak için ekstra dikkatli olmanız önemlidir. Makyajı kimseyle, özellikle de eyeliner veya rimel gibi göz makyajıyla paylaşmayın.
Cilt bakımı
Eğer ısınırsanız veya terlerseniz yüzünüzü temizlediğinizden ve yatmadan önce makyajınızı yaptığınızdan emin olun. Yüzünüzü yıkadıktan sonra iyice ve nazikçe kurulayın.
Mümkünse, cildinizi tahriş eden maske veya eşarp veya balıkçı yaka gibi diğer eşyalardan kaçının.
Reçetesiz Tedaviler
Rosacea hastası olduğunuzda cildinizi korumanız önemlidir. Bu genellikle cildinizi rahatlatmak için reçetesiz satılan (OTC) temizleyiciler, nemlendiriciler, güneş kremi ve kremler ve losyonlar kullanmayı gerektirir.
Genel olarak, kullandığınız güneş kremleri ve cilt bakım ürünleri, ciltte iltihaplanmaya neden olabilecek parfüm veya başka katkı maddeleri içermemelidir. Kullanmadan önce bir ürünün cildinizi tahriş edip etmeyeceğini bilmek her zaman kolay değildir.
İyi bir pratik kural, herhangi bir yeni ürünü sadece küçük bir miktar cilt üzerinde kullanmak ve cildinizin reaksiyonunu daha fazlasını kullanmadan veya düzenli olarak kullanmadan önce birkaç gün beklemektir.
Cildi rahatlatmak için pazarlanan ürünler ve nemlendiriciler yardımcı olabilir. Ulusal Rosacea Derneği Uzman Komitesi tarafından yayınlanan bir rapora göre, papatya, meyan kökü özleri, söğüt ağacı ve aloe vera içeren cilt bakım ürünleri, rosacea hastası bazı kişilerde cilt semptomlarını azaltabilir.
Reçeteler
Rosacea'nızı kontrol etmeye yardımcı olmak için bir dizi reçeteli ilaç kullanılır. Belirtilerinizin ciddiyetine ve kalıcılığına bağlı olarak, doktorunuz ilacınızı her gün veya yalnızca belirtileriniz alevlendiğinde gerektiğinde kullanmanızı önerebilir.
Topikal reçeteler cilde veya göze belirtildiği gibi uygulanır ve ağızdan alınan ilaçlar ağızdan alınır. Oral ve topikal reçete seçenekleri, anti-enflamatuar tedavileri ve antibiyotikleri (bakterileri yok eden veya inhibe eden ilaçlar) içerir.
Antibiyotik tedavileri genellikle rosacea'nın etkilerini iyileştirmeye yardımcı olur ve durum için bir antibiyotik kullanmak için belirgin bir enfeksiyon belirtisine (ateş veya iltihap gibi) sahip olmanız gerekmez.
Rosacea tedavisinde yaygın olarak kullanılan topikal tedaviler şunları içerir:
- Metronidazol
- Klindamisin
- Brimonidin
- Oksimetazolin
- Retinoidler
- Ivermektin
- Azelaik asit
- Sülfasetamid sodyum
Rosacea tedavisinde yaygın olarak kullanılan oral ilaçlar arasında papül, kızarıklık veya kızarma semptomlarının tedavisi için olanlar yer alır.
Papül veya eritemi tedavi etmek için:
- Doksisiklin
- Azitromisin
- Minosiklin
- İzotretinoin
- Trimetoprim / sülfametoksazol
- Tetrasiklin
- Klindamisin
Kızarma tedavisi için:
- Karvedilol
- Klonidin
- Propranolol
Oküler rozasea, papül ve eritemi yönetmek için kullanılan aynı oral reçetelerin çoğu ile tedavi edilebilir. Oküler rozaseanın tedavisinde kullanılan topikal tedaviler arasında azitromisin ve siklosporin bulunur.
Reçeteniz özellikle gözlere topikal uygulama için olduğunu söylemediği sürece gözünüze herhangi bir topikal ilaç kullanmayın.
Gözün Rosacea'sı Neye Benziyor?Ameliyatlar ve Uzman Odaklı Prosedürler
Birkaç girişimsel prosedür, rosaceanın bazı etkilerini hafifletmeye yardımcı olabilir. Bu tedavilerin lazer tedavisi konusunda deneyimli bir hekim tarafından yapılması gerekir. Belirtilerinizin düzeldiğini fark etmeye başlamadan önce birden fazla seansa ihtiyacınız olabilir.
- Lazer tedavisi: Bu işlem yoğun atımlı ışık (IPL) kullanır ve eritemi (cilt kızarıklığı) ve aynı zamanda oküler rozaseayı yönetmek için kullanılabilir.
- Ablatif lazerler: Bu seçenek aynı zamanda cerrahi tıraş olarak da tanımlanır ve özellikle rinofiminiz varsa (burunda kalınlaşmış cilt) kalınlaşmış dokuyu çıkarmak için kullanılır.
Lazer tedavisi kullanarak girişimsel bir prosedür uygulamadan önce, prosedürünüzden birkaç gün önce ilaçlarınızdan bazılarını almayı bırakmanız gerekebilir.
Rosacea hastası olan herkesin bu müdahalelere aday olmadığını unutmayın. Ancak, özellikle topikal veya oral ilaçlar semptomlarınızı kontrol etmiyorsa veya yan etkileri tolere edemediyseniz, bu seçenekler hakkında doktorunuzla konuşabilir veya bir sevk isteyebilirsiniz.
Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp (CAM)
Oral ve topikal OTC ürünlerinde bazı doğal bitki bazlı bileşenler varken, bu ürünlerin bu durumu tedavi etmek için etkili olduğuna dair hiçbir kanıt yoktur. Ulusal Rosacea Derneği Uzman Komitesi, rosacea için CAM tedavilerini onaylamaz.
Duygusal stres, rosacea alevlenmelerinin bir nedeni olarak kabul edilir, ancak arabuluculuk ve farkındalık gibi stres yönetimi teknikleri, cilt durumunu kontrol etme stratejileri olarak geniş çapta değerlendirilmemiştir.
Girişimsel bir alternatif tedavi olan akupunktur, rosacea tedavisinde bazı umutlar vaat etmektedir, ancak etkileri rosacea hastalarının çok sayıda üzerinde çalışılmamıştır.
Diyet ve Cilt Kremleri Rosacea'ya Yardımcı Olabilir mi?Verywell'den Bir Söz
Rosacea iyileştirilemez, ancak yaşam tarzı değişiklikleri, ilaçlar ve muhtemelen girişimsel prosedürlerin bir kombinasyonu ile yönetilebilir. Rosacea hastasıysanız, günlük yaşamınıza iyi planlanmış bir cilt bakımı rutini dahil etmeniz gerekir, böylece durumun etkilerini en aza indirebilirsiniz.
Yıllar geçtikçe tedaviye cevabınız değişebilir ve yeni tetikleyiciler geliştirebilirsiniz. Rosacea kronik bir hastalık olduğundan, uzun vadede onu yönetmeniz gerekir ve yönetim stratejinizin zaman zaman ayarlanması gerekebilir.