İçerik
- Küme Baş Ağrılarına Neden Çalar Saat Baş Ağrısı Denir?
- Hipotalamus Nedir?
- Hipotalamus Teorisi Bilim Tarafından Desteklenir mi?
- Verywell'den Bir Söz
Bir teoriye göre, küme baş ağrıları, kişinin uyku ve sirkadiyen ritmini düzenleyen hipotalamustan kaynaklanıyor.
Bu teoriyi biraz daha inceleyelim.
Küme Baş Ağrılarına Neden Çalar Saat Baş Ağrısı Denir?
Küme atakları, bir kişinin uykuya dalmasından yaklaşık bir ila iki saat sonra, gece başlar. Ayrıca tipik olarak her gün veya her gece aynı saatte ortaya çıkarlar ve genellikle yılın aynı saatinde tekrar ederler.
Bu nedenle küme baş ağrıları, saat gibi belirli zaman aralıklarında ortaya çıkma eğiliminde olduklarından, bazen çalar saat baş ağrıları olarak adlandırılır.
Birçok küme saldırısının geceleri başlaması, bilim insanlarını bir şekilde hipotalamusun (biyolojik saatinizin) kökeninde yer aldığına inanmaya yöneltti.
Hipotalamus Nedir?
Hipotalamus, beynin tabanında bulunan bir yapıdır. Aşağıdakiler dahil birçok role hizmet eder:
- endokrin (hormon) sisteminizi düzenlemek
- otonom sisteminizi düzenlemek
- uyku-uyanma döngünüzü düzenler.
Üst kiyazmatik çekirdek (SCN) olarak bilinen hipotalamustaki bir sinir hücreleri "kümesi", gözlerimizden gelen bilgilere dayanarak gündüz ve gece uzunluğunu yorumlayan ana sirkadiyen saat olarak hizmet eder. SCN daha sonra beynin epifiz bezi adı verilen başka bir bölümüne, beyinde melatonin adı verilen bir hormon salgılayan küçük bir salgı bezine mesajlar gönderir.
Melatonin salınımı, karanlık olduğunda gece boyunca maksimumdur ve gün ışığında düşüktür. Melatonin daha sonra hipotalamusa geri dönen karmaşık bir geri bildirim döngüsüne dahil olur.
Hipotalamus ayrıca yüzünüzün ağrı hissettiğiniz tarafına sinir sinyalleri göndermeye de dahil olur. Bu sinir aktivasyonuna trigeminal-otonomik refleks denir - beyne ağrı mesajlarını ileten yüzdeki karmaşık bir sinir döngüsü için süslü bir bilimsel terim.
Hipotalamus Teorisi Bilim Tarafından Desteklenir mi?
Küme baş ağrısı ataklarında hipotalamusun, özellikle üst kiyazmatik çekirdeğin (SCN) rolünü destekleyen bilimsel çalışmalar vardır. Örneğin, gece melatonin salgısının anormal derecede düşük olduğu veya bir küme saldırısı sırasında (yüksek olması gerektiğinde) bastırıldığı bulunmuştur. Unutma, melatonin hipotalamusa geri beslenir.
Bununla birlikte, melatonin bazen küme baş ağrılarını önlemek için kullanılırken, kullanımını desteklemek için hala sınırlı bilimsel kanıt çalışmaları vardır.
Daha da ikna edici olan ise, nörogörüntüleme çalışmalarının hipotalamusun küme baş ağrısı atakları sırasında hiperaktif olduğunu ve hipotalamus hedeflendiğinde (hipotalamik derin beyin stimülasyonunda olduğu gibi) küme saldırılarının azaldığını bulmasıdır.
Hipotalamusun derin beyin stimülasyonu şu anda daha geleneksel tedavilerle (oksijen veya triptan tedavisi gibi) rahatlamayan kronik küme baş ağrıları olanlar için ayrılmıştır. Bunun nedeni cerrahi bir işlem olması ve beyinde kanamaya neden olabilmesidir ki bu da ölümcül olabilir.
Sonuç olarak, küme baş ağrısının kesin kaynağı büyük ölçüde bilinmemekle birlikte, muhtemelen hipotalamusu kapsıyor.
Bu bilgiyle, hipotalamusu küme baş ağrılarının bir düzenleyicisi olarak hedefleyen tedavilerin daha fazla araştırılması gerekiyor.
Verywell'den Bir Söz
Küme baş ağrılarından muzdaripseniz, sirkadiyen ritminizin ve baş ağrınızın nasıl bağlantılı olduğuna dair daha fazla bilgi için uyku düzeninizi nöroloğunuzla veya baş ağrısı uzmanınızla görüşmeyi düşünebilirsiniz.