İçerik
- PCOS ile Adet Düzensizliği
- Yanlış Negatif Gebelik Testleri
- Gebelik Testi Ne Zaman Yapılır?
- Erken Gebelik Belirtileri
- Adet Düzenliğini Nasıl İyileştirirsiniz?
- Doktorunuzu Ne Zaman Aramalısınız?
PCOS ile Adet Düzensizliği
Menstrüel düzensizlik çoğu zaman hormonların dengesizliğinden kaynaklanır.PPCOS'lu bazı kadınlarda 3 hafta acı veren bir dönem olabilirken, diğerleri 3 ay süre olmayabilir, ne zaman ortaya çıkıp çıkmayacağını asla bilemez. Diğerleri hiçbir şekilde dönem almayabilir.
PKOS'lu kadınların yalnızca küçük bir yüzdesi düzenli bir adet döngüsüne sahip olacaktır.
Hamile kalmaya çalışan PKOS'lu bir kadın, hamile olup olmadığını bilmeme sorunuyla karşı karşıya kalabilir. O ve kocası, en olası yumurtlama zamanına kadar cinsel ilişkiye girmeye çalışarak aylarca hamile kalmaya çalışabilirler. Her zaman düzensiz bir adet döngüsü ile uğraşmak, bir ayın geçmesi ve adet görmemesi sürpriz olmazdı.
Hamile olup olmadığını bilmeden, kendisi ve kocası, yalnızca olumsuz bir sonuç almak için evde hamilelik kitlerine çok para harcarken kendilerini bulabilirlerdi. Bu sinir bozucu, duygusal ve pahalı bir aylık sıkıntı olabilir.
Bu senaryoda, bir kadın şaşırtıcı olmayan bir şekilde regl dönemini alamaz, hamilelik testi yaptırabilir ve negatif olmasını sağlayabilir, ardından adet görmeden bir ay daha gelir. Bir ay sonra, yeni bir evde hamilelik testi sonunda olumlu bir sonuç verebilir ve belki de bunun doğru olduğundan emin olmak için birkaç tane daha.
Hamileliği için ilk OB / GYN randevusunda, bu kadın ve kocası, onun zaten 10 haftalık hamile olduğunu öğrenince şaşırabilir, önceki sonuçlara yanlış negatif gebelik testi deniyor. Yani, evde ilk testi yaparken gerçekten hamileydi ama kullandığı test okuyucusu o sırada bunu tespit edemedi.
Yanlış Negatif Gebelik Testleri
Yanlış negatif gebelik testine neden olabilecek pek çok faktör vardır. En olası olmayanlar, evde yapılan testin hatalı çalışması veya süresinin dolmasıdır.
Yanlış negatif sonuçların çoğu, idrardaki insan koryonik gonadotropin (hCG) seviyeleri testin hamileliği saptayamayacak kadar düşük olduğunda ortaya çıkar. Bu, hamilelik testini çok erken yaparsanız, özellikle de PKOS'lu kadınlarda olabilen ayın sonlarında yumurtladıysanız olabilir.
Testten önce hCG seviyeleriniz çok fazla sıvı alımıyla seyreltilirse de yanlış bir negatif test yapılabilir. Bu nedenle sabah ilk idrar boşluğunun test edilmesi sıklıkla önerilir.
Yanlış Negatif Gebelik Testinin NedenleriGebelik Testi Ne Zaman Yapılır?
Bir kadın hamile olabileceğinden şüphelendiğinde hamilelik testi yapılmalıdır. HCG seviyelerinin yükselmesi bir haftayı bulabileceğinden, kaçırılan bir süreden sonra eve götürmek için 7 gün kadar beklemek en iyisidir Hamilelik testi.
HCG seviyeleri bir kan testi ile de ölçülebilir, ancak bu genellikle bir doktorun ofisinde yapılır. Negatif bir sonuç alırsanız, emin olmak için bir hafta kadar sonra başka bir evde test ile tekrar kontrol edebilirsiniz.
Kaçırdığınız adetten yedi gün sonra hamilelik testi yapın. Test negatifse bir hafta sonra tekrar kontrol edin.
Erken Gebelik Belirtileri
Tüm kadınlar, özellikle de ilk kez anneler, hamileliğin ilk haftalarında hamile olup olmadıklarını anlayamaz. Ancak genellikle, bir kadının hamile olduğunu gösteren, aranması gereken bazı belirti ve semptomlar vardır.
Hamileliğin erken belirti ve semptomları şunları içerir:
- Kaçırılan dönem
- Artan yorgunluk
- Ağrılı veya hassas göğüsler
- Yiyecek isteksizlikleri
- Ruh hali
- Karın şişkinliği
- Sık idrara çıkma
- Mide bulantısı
- Yüksek vücut ısısı
- Baş ağrısı
- Bel ağrısı
Kendinizi bu yaygın belirti ve semptomlarla tanıştırmak, hamile olup olmadığınızı anlamanıza yardımcı olabilir. Bu kesin cevabı beklerken, her ihtimale karşı alkol, sigara ve herhangi bir uyuşturucu kullanımından kaçınmanız önerilir.
Adet Düzenliğini Nasıl İyileştirirsiniz?
Önemli diyet ve egzersiz değişiklikleri ile birlikte artan stres, adet döngünüzü etkileyebilir.Eğer düzensiz dönemler yaşıyorsanız ve PCOS'unuz varsa, bunun nedeni hormon dengesizliği daha fazladır.
PCOS'unuz varsa döngünüzü düzenlemenin en iyi yolları şunlardır:
- Sağlıklı bir diyet uygulayın. Antioksidanlar ve sağlıklı yağlar açısından zengin ve işlenmiş veya şekerli yiyecekler açısından düşük bir diyetin tadını çıkarın.
- Düzenli egzersiz. Dergisinde yayınlanan bir çalışmada Hormon ve Metabolik Araştırma, haftada 3 gün 30 dakika orta derecede egzersiz yapan PKOS'lu hareketsiz kadınlar, yumurtlama ve adet düzeninde önemli gelişmeler gördü.
- Takviye al. PCOS'lu kadınlarda adet düzenini ve yumurtlamayı iyileştirdiği gösterilen takviyeler arasında n-asetilsistein, omega-3 yağ asitleri, D vitamini ve miyo ve d-chiro inositol kombinasyonu bulunur.
Doktorunuzu Ne Zaman Aramalısınız?
Süreniz iki hafta geciktiyse ve hala olumsuz gebelik testleri alıyorsanız, bir gebelik muayenesi ve kan testi için jinekoloğunuzu ziyaret etmeniz önerilir. Dahili muayene sırasında doktorunuz, hamile olabileceğinizi gösterecek şekilde rahminizin genişleyip büyümediğini hissedebilir.
PKOS'unuz varsa ve adetleriniz genellikle düzensizse ve hamile olup olmadığınızdan emin değilseniz, doktorunuzla onları ne zaman aramanız gerektiğini konuşun. Hamile kalmanın erken uyarı işaretlerini bilmek, olup olmadığınızı anlamanıza yardımcı olacaktır.
Pozitif bir gebelik testiniz varsa ve şiddetli karın veya pelvik ağrınız varsa, özellikle bulantı veya kusma, baş dönmesi veya bayılma eşlik ediyorsa, derhal doktorunuzla iletişime geçin ve / veya acil servise gidin. Acil müdahale gerektiren ektopik gebelik veya başka bir tıbbi probleminiz olabilir.
Daima içgüdülerinize güvenin. Hamilelik için ne kadar erken değerlendirilirseniz, hamile olup olmadığınızı o kadar erken anlarsınız ve uygun tedaviyi alırsınız.Gebelikten önce sağlık uzmanlarına danışmanız, vücudunuzu sağlıklı bir hamileliğe hazırlamak ve düzensiz bir menstrüasyonu düzenlemenin yollarını tartışmak için önerilir. döngü.