İçerik
- Yüksek Kan Basıncı için Yaygın Diüretik İlaçlar
- Diüretikler Potasyum Kaybına Neden Olur mu?
- Düşük Potasyum Belirtileri
- Potasyum Kaybını Önleme
- Düşük Potasyumun Diğer Nedenleri
- Diüretiklere Alternatifler
Zamanla bu artan boşaltım, plazma hacminin azalmasına neden olur ve bu da arterlerde bulunan sıvının hacmini azaltır. Bu azalmış hacim, kanın arter duvarlarında neden olduğu “itme” miktarını azaltarak kan basıncında düşüşe neden olur.
Yüksek Kan Basıncı için Yaygın Diüretik İlaçlar
Diüretik ilaçlar hem reçetesiz hem de reçeteli formlarda bulunabilir. Yüksek tansiyonu tedavi etmek için kullanılan en yaygın diüretik ilaçlar doktorunuzdan reçete gerektirir, bu yaygın diüretikler şunları içerir:
- Mikrozid (hidroklorotiyazid)
- Lasix (furosemid)
- Aldactone (spironolakton)
- Midamor (amiloride)
Diüretikler Potasyum Kaybına Neden Olur mu?
Artan su ve tuz atımının bir sonucu olarak, diüretiklerin çoğu vücudun potasyum kaybetmesine neden olur Bu sorunlu olabilir çünkü potasyum, özellikle yüksek tansiyonunuz varsa sağlık için önemlidir. Kan damarı tonunun, kan basıncının ve kalbin pompalama hareketinin düzenlenmesinde önemli bir rol oynar. Bu mineral aynı zamanda sodyumun vücudunuz üzerindeki etkisini de azaltır.
Potasyum kaybını teşvik eden diüretik tipindeyseniz, sağlık uzmanınız seviyelerinizi yakından izleyecektir. Ortalama bir yetişkin için günde yaklaşık 4.700 miligram olan önerilen günlük potasyum alımını yeseniz bile, yine de yeterli olmayabilir.
Düşük Potasyum Belirtileri
Vücut potasyumundaki küçük bir düşüşün semptomları şunları içerebilir:
- Kabızlık
- Kramp
- Kalp çarpıntısı
- Kas Güçsüzlüğü
- Uyuşma veya karıncalanma
Vücut potasyumundaki büyük bir düşüşün semptomları şunları içerebilir:
- Anormal kalp atışı
- Baygınlık veya baş dönmesi hissi
- Ani kalp durması
Potasyum Kaybını Önleme
Doktorlar, diüretik kullanmanın bir yan etkisi olarak ortaya çıkan potasyum kaybını en aza indirmek için çeşitli stratejiler kullanırlar. Bazı durumlarda, sağlık uzmanınız potasyum tutucu diüretikler adı verilen özel bir tür diüretik önerebilir. Diğer "su hapları" nın aksine, vücuttan kaybedilen potasyum miktarını artırmazlar.
Bazı potasyum tutucu diüretikler şunları içerir:
- Amiloride
- Spironolakton
- Triamteren
Durumunuza bağlı olarak, sağlık uzmanınız potasyum takviyeleri de önerebilir. Ne yazık ki Harvard Health News, bazı takviyelerin tadı o kadar kötü ki, hastalar onları bir fark yaratmak için yeterince düzenli olarak almıyor.
Hastaların çoğu için potasyum tutucu diüretikler veya takviyeler sorunu çözecektir.
Bu eksikliği beslenme açısından ele almak için tatlı patates, salça ve pişmiş pancar yeşillikleri gibi potasyum açısından daha zengin yiyecekler yemeyi deneyebilirsiniz. Bununla birlikte, diyet tek başına seviyenizi normale döndürmek için genellikle yeterli değildir, ancak yardımcı olabilir.
Düşük Potasyumun Diğer Nedenleri
Bir diüretik kullanıyor olmanız, potasyum seviyenizin düşük olmasının tek nedeni olduğu anlamına gelmez. Bazı durumlarda, "su hapları" için reçete edilenden farklı bir sağlık durumu hatalı olabilir.
Potasyum kaybının diüretik olmayan yaygın nedenleri aşağıdakileri içerir, ancak bunlarla sınırlı değildir:
- Antibiyotikler
- İshal
- Düşük magnezyum seviyesi
- Terlemek
- Kusma
Diüretiklere Alternatifler
Tüm yüksek tansiyon ilaçları vücudunuzdan potasyum sızdırmaz. Anjiyotensin dönüştürücü enzim (ACE) inhibitörleri, anjiyotensin II reseptör blokerleri (ARB'ler) ve renin inhibitörlerinin tümü, kan basıncını düşürmeye yardımcı olmak için yaygın olarak reçete edilir ve bunun tersine, aslında potasyum seviyelerini artırır.
- Paylaş
- Çevir
- E-posta