Blefarit için DIY Göz Kapağı Ovması Nasıl Yapılır

İçerik

• Göz Kapağı Ovmalarına Kimler İhtiyaç Duyar?
• Blefarit Tedavileri
• Kendi Göz Kapağı Ovmanızı Nasıl Yaparsınız?
• Neye ihtiyacın var
• Faydalı ipuçları

Daha önce kuru, kaşıntılı, pullanan göz kapaklarıyla uyandıysanız, muhtemelen göz kapaklarının iltihabı olan blefarit geçirmişsinizdir. Blefarit yanma, yorgun gözler ve hatta bulanık görme gibi semptomlara neden olabilir. Neyse ki, basit göz kapağı fırçalaması (diğer birkaç teknikle birlikte) semptomları hızla gidermeye yardımcı olabilir.

Göz Kapağı Ovmalarına Kimler İhtiyaç Duyar?

Benign Esansiyel Blefarospazm Araştırma Vakfı'na göre, "İki ana blefarit türü vardır: Ön Kapak Kenarı Hastalığı (ALMD) ve Arka Kapak Kenarı Hastalığı (PLMD). ALMD, herhangi bir sayıdaki yüzeysel enfeksiyon nedeniyle kirpiklerin üzerinde kabuklanır. ... PLMD, göz kapaklarının içindeki bezlerin gözün önünü kaplamak için düzensiz, kalın, yağlı ve dengesiz bir gözyaşı filmi oluşturmasıyla ilgili bir sorundur. "

Blefarit Tedavileri

Sıcak kompresler ve göz kapağı masajı, blefarit semptomlarının tedavisinde yardımcı olabilir. Ek olarak, ek keten tohumu ve / veya balık yağları bazen blefariti azaltabilir.

Göz kapağı fırçalaması, ALMD veya PLMD nedeniyle kuru, kaşıntılı, pullanan göz kapaklarını hafifletmek için etkili olabilir, ancak PLMD'nin zamanla geri dönme olasılığı daha yüksektir. Göz kapağı fırçalamaları tam olarak kulağa benzedikleri gibidir: Blefariti tedavi etmek için göz kapaklarından malzeme çıkarmak için bir işlem. Ucuz ve evde uygulaması kolay olduklarından, göz kapağı ovma kirpiklerinizi temiz tutmanın ve semptomları hafifletmenin harika bir yoludur.

Eczanelerde reçetesiz satılan göz kapağı ovma ürünlerini bulmak kolaydır ve bunlar ofiste veya hareket halindeyken çok kullanışlı olabilir. Bununla birlikte, evde kullanım için göz kapağı ovucu satın almak için hiçbir neden yoktur: Maliyetin bir kısmına kendinizinkini yapmak kolaydır.

Kendi Göz Kapağı Ovmanızı Nasıl Yaparsınız?

Doktorların çoğu şu anda ticari olarak hazırlanmış göz kapağı fırçalama paketlerini önermektedir. Bebek şampuanından daha iyi iş çıkaran antibakteriyel sabunlar veya kimyasallar içerme eğilimindedirler. Elinizde bir paket yoksa, şu yaklaşımı deneyin:

Neye ihtiyacın var

• Temiz bir bez veya kulak pamuğu
• Ilık su
• Bebek şampuanı

Ne yapalım

1. Ellerinizi su ve sabunla iyice yıkayın.
2. Temiz bir bezi ılık suya batırın.
3. El bezine az miktarda bebek şampuanı uygulayın.
4. Bir gözünüzü kapatın ve tüm alanı ovalamaya dikkat ederek kirpik diplerini ılık bir bezle nazikçe ovalayın. Bunu bir dakika yapın. (Enflamasyonu işaretlediyseniz daha yumuşak bir seçenek olan, lif yerine bir kulak ucu kullanılabilir.)
5. Tüm göz kapağınızı temiz ve soğuk suyla dikkatlice yıkayın.
6. Temiz bir bez kullanarak diğer gözünüzle tekrarlayın.

Faydalı ipuçları

• Göz doktorunuz semptomlarınızı hafifletmeye yardımcı olmak için her gün iki veya üç kez göz kapağı ovma yapmanızı tavsiye edebilir.
• Bazı göz doktorları, bebek şampuanı yerine reçetesiz satılan bir temizlik maddesi kullanmanızı önerebilir.
• Mikropların veya bakterilerin bir gözden diğerine yayılmasını önlemek için her göz için daima temiz bir bez kullanın.
• Blefarit hastasıysanız, göz kapağı ovma günlük göz kapağı hijyeni rutininizin bir parçası olabilir.

• Paylaş
• Çevir
• E-posta
• Metin