Bitkisel Tentürler Nasıl Yapılır

İçerik

• Tentür Nasıl Yapılır
• Ticari Bitkisel Tentürlerde Kullanılan Alkol Türleri
• Tentür Şişelerinde Nelere Dikkat Edilmeli
• Bitkisel Tıpta Kullanılan Genel Tentürler

Tentür, konsantre bir sıvı bitki özüdür. Tipik olarak, aktif bileşenleri çıkarmak için bitkileri ve diğer bitki parçalarını haftalarca alkolde ıslatarak yapılır. Alkol, gıda sınıfı olduğundan ve suda az çözünür olan bitkisel bileşenleri (reçineler ve alkaloidler gibi) çıkarabildiği için mükemmel bir çözücü olarak kabul edilir. Haftalarca bir süre sonra, bitkisel karışım süzülür ve bitki kısımları çıkarılır, konsantre sıvı geride kalır.

Tentürler, tek bir bitkiden veya bir bitki kombinasyonundan yapılabilir. Tentür yapmak için taze veya kurutulmuş yapraklar, kökler, ağaç kabuğu, çiçekler ve meyveler kullanılabilir. Bitki kısmı bitki türüne bağlıdır. Bitkisel tentürler sağlıklı gıda mağazalarında, bazı ilaç ve marketlerde ve çevrimiçi olarak satılmaktadır.

Pek çok tentür ağızdan alınabilse de, arnika ve benzoinin bileşik tentürü gibi bazı tentürler sadece harici olarak kullanılmalıdır.

Tentür Nasıl Yapılır

Bitki parçaları, istenmeyen kısımların çıkarılması için dikkatlice sıralanır. Otlar, bir cam kavanoza konmadan önce iri bir şekilde doğranabilir. Kavanoz alkolle doldurulur, sıkıca kapatılır ve haftalarca oturmasına izin verilir. (Karanlıkta veya ışıktan uzak bırakılmalıdır.) Düzenli olarak çalkalanabilir ve gerekirse kavanoz alkol ile doldurulabilir. Bitki materyali süzülür ve çıkarılır ve sıvı tipik olarak küçük, etiketli, damlalıklı cam şişelere dökülür.

Tentürü yapmak için kurutulmuş otlar kullanılıyorsa, yaygın bir oran 1 kısım kurutulmuş bitki materyaline 4 kısım sıvıdır (1: 4 oranı). Taze bitkiler kullanılıyorsa, yaygın bir oran 1 kısım bitki materyaline 1 kısım sıvıdır (1: 1 oranı).

Ticari Bitkisel Tentürlerde Kullanılan Alkol Türleri

Ticari bitkisel tentürlerde kullanılan alkol, bitkinin türüne bağlı olabilir. Suda çözünür bileşenlere sahip otlar en iyi şekilde daha düşük alkol yüzdesi ile ekstrakte edilirken, diğer bileşenler yalnızca daha yüksek alkol seviyeleri ile ekstrakte edilebilir.

Ticari bitkisel tentürler genellikle mısır, üzüm, buğday veya kamıştan yapılan ve 190 derece veya üzerinde damıtılmış saf alkol çözücü kullanır. Şifalı bitkiler bazen votka kullanarak küçük partiler halinde bitkisel tentürler yaparlar (80 ila 100 kanıt).

Tentür Şişelerinde Nelere Dikkat Edilmeli

Sterilize koyu kehribar cam şişeler klasik tentür şişeleridir. Koyu cam, bitkileri ultraviyole ışıktan korur. Şişe ve damlalık camdan yapılmıştır çünkü plastik tentürdeki alkolle etkileşime girebilir.

Tentürler konsantre özler olduğundan, damlalık küçük miktarlarda tentürün ölçülmesine yardımcı olur.

Tentür kavanozu ve şişesi aşağıdaki gibi ayrıntılarla etiketlenmelidir:

• Yaygın isim
• Latin isim
• Kullanılan bitki kısmı (taze veya kurutulmuş olsun)
• Bitki kaynağı
• Alkol türü ve alkol yüzdesi
• Parti numarası
• Tarih
• Herhangi bir özel talimat (ör. Yalnızca harici kullanım)

Bitkisel Tıpta Kullanılan Genel Tentürler

Bitkisel tıpta bazen kullanılan tentürlere bir bakış. (Birçok Çin formülü veya tek bitki, tentür olarak üretilir.)

Benzoin tentürü

İlk yardım çantalarının ortak bir bileşeni olan benzoin tentürü yalnızca topikal olarak kullanılmalıdır. Benzoin, ağaçlar tarafından üretilen sert bir reçinedir ve tentür, genellikle ilk yardım yapışkan bandajlarının ve yara kapatma şeritlerinin yerinde kalmasına yardımcı olmak için kullanılır.Ayrıca, cildi yapıştırıcıya temas alerjisinden koruduğu ve tahrişi azalttığı söylenir.

Propolis Tentürü

Arılar tarafından arı kovanı yapmak için üretilen bir madde olan propolis, alerjiler, gastrointestinal bozukluklar, alerjiler, jinekolojik, ağız ve cilt rahatsızlıkları üzerindeki etkileri nedeniyle araştırılıyor.

Mürver Tentürü

Mürver meyvesi, antioksidan özelliklere sahip bir tür doğal pigment olan antosiyaninleri içerir. Mürver (ve diğer diyet antosiyanin kaynakları) tüketmek kronik iltihaplanmayı azaltabilir.

Ekinezya Tentürü

2017 yılında yapılan bir araştırmaya göre, ekinezya yaşlı yetişkinler arasında en sık kullanılan bitkisel ürünlerden biri olmaya devam ediyor. Daha önce yayınlanmış klinik çalışmaların gözden geçirilmesi, bazı ekinezya ürünlerinin soğuk algınlığı için bir plasebodan daha etkili olabileceğini, ancak genel kanıtın zayıf olduğunu buldu.

Zerdeçal Tentürü

Zerdeçal (Curcuma longa), yemek pişirmede yaygın olarak kullanılan bir baharattır. Zerdeçaldaki aktif bileşen, antiinflamatuar ve antioksidan özelliklere sahip olduğu söylenen bir madde olan curcumin'dir. Yayınlanan bir çalışma Uluslararası Romatizmal Hastalıklar DergisiÖrneğin, kurkuminin diz osteoartriti olan kişilerde diz ağrısı ve yaşam kalitesi üzerinde yararlı etkileri olabileceğini, ancak ağrıyı hafifletmede ibuprofenden daha az etkili olduğunu buldu.

Verywell'den Bir Söz

Kendi tentürlerinizi yapmak cazip gelse de bazı bitki kısımları toksik olarak kabul edilir ve zararlı olabilir. Örneğin, mürver kabuğu, yaprakları ve kökü, siyanürü serbest bırakabilen bir bileşik içerir. Bazı bitkiler, pirolizidin alkaloidleri olarak bilinen potansiyel olarak toksik bileşikler içerir. Ek olarak, böcek ilaçları ve ağır metaller gibi bazı bitkiler kontamine olabilir.

Yaygın olarak kullanılan tentürlerin çoğu hakkında araştırma eksikliği vardır. Birini denemeyi düşünüyorsanız, sizin için uygun ve güvenli olup olmadığını tartışmak için sağlık uzmanınıza danışın.