İçerik
- Akciğer Kanserine Ne Sebep Olur?
- Akciğer Kanserinin Önlenmesi
- Akciğer Kanseri Erken Nasıl Tespit Edilir
Akciğer kanseri, Amerika Birleşik Devletleri'nde yalnızca meme kanseri tarafından geride bırakılan ikinci en yaygın kanserdir. American Cancer Society'ye göre 2015 yılında tahmini 221.000 kişi akciğer kanseri olduğunu öğrendi. Bu yaklaşık 13 erkekten biri ve 16 kadından biri.
Akciğer kanseri bilinci, sigara içmenin zararları ve sigarayı bırakmanın sağlığa faydaları konusunda artan bilimsel araştırmalar ve agresif halkı bilinçlendirme kampanyaları sayesinde büyümeye devam ediyor.
Akciğer kanserinin nedenlerini anlamak, önleme stratejileri ve erken teşhis için öneriler, sizin ve ailenizin hastalık riskini azaltmada güçlü adımlardır.
Akciğer Kanserine Ne Sebep Olur?
Sigara içmek akciğer kanseri için 1 numaralı risk faktörüdür ve akciğer kanseri vakalarının yaklaşık yüzde 90'ına neden olur.
Johns Hopkins'te kurul onaylı tıbbi onkolog ve Akciğer Kanseri Programı direktörü Julie Brahmer, "Sigara dumanını her soluduğunuzda, akciğer dokunuza zarar veren ve normal hücreleri zamanla kanser hücrelerine dönüştürebilen kimyasalları soluyorsunuz," diyor. Kimmel Kanser Merkezi.
Sigara içmeye ek olarak akciğer kanserinin diğer nedenleri arasında şunlar bulunur:
Pipolar ve purolar
İkinci el dumanı solumak
Yerde bulunan ve yer altı sularına ve evlere sızabilen radyoaktif bir gaz olan radona maruz kalma
Bazı ticari yapı ürünlerinde bulunan doğal olarak oluşan bir mineral olan asbeste maruz kalma
Akciğer Kanserinin Önlenmesi
Akciğer kanseri için en iyi korunma, sigarayı bırakmak veya hiç başlamamaktır.
Aslında, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre sigara içmek, ülkedeki önlenebilir hastalıkların önde gelen nedenidir. Sigarayı bırakmanın, kişinin akciğer kanserine yakalanma riskini en aza indirmeye yardımcı olan acil sağlık yararları vardır.
Brahmer, "Düşük kan basıncı ve kalp krizi riskinden, artan akciğer fonksiyonu ve enerji seviyelerine kadar, sigarayı bıraktığınızda tüm vücudunuz daha iyi çalışmaya başlar" diyor.
Radona maruz kalmayı sınırlamak başka bir önleme stratejisidir. Şaşırtıcı bir şekilde, radona maruz kalma, ülkedeki akciğer kanserinin sigaradan sonra en yaygın ikinci nedenidir. Radon yerden gelir ve temeldeki çatlaklardan yer altı sularına ve evlere sızabilir. Neyse ki, radon test kitleri çevrimiçi olarak ve bazı ev geliştirme mağazalarında kolayca bulunabilir. Evinizde yüksek seviyelerde radon bulursanız, çatlakları ve eklemleri kapatan ve içme, yemek hazırlama ve banyo için suyu arındıran bir azaltma sistemi kurabilirsiniz.
Egzersiz yapmak ve sağlıklı, dengeli beslenmek de kanser riskini azaltmaya yardımcı olur. Zinde ve aktif kaldığınızda, kanser gibi kronik hastalıkları önlemede önemli olan sağlıklı kilonuzu korumak daha kolaydır. Genel bir kural olarak, insanlar vücut kitle indekslerini (BMI) 25'in altında tutmayı hedeflemelidir. VKİ'nizden emin değilseniz, öğrenmek için Sağlık Kütüphanemizi ziyaret edin veya doktorunuzun ofisini arayın. Yüksek yağlı veya işlenmiş yiyecekleri sınırlarken tüm beslenme ihtiyaçlarınızı karşılayan dengeli bir diyet yemek de kanser riskinizi azaltmanıza yardımcı olur.
Bu önleyici tedbirler riskinizi azaltabilir ancak akciğer kanserini önlemenin kesin bir yolu yoktur. Akciğer kanseri geliştirme riski yüksek olan kişiler için akciğer kanseri taraması, cerrahi olası bir tedavi sunduğunda erken teşhis için umut veriyor.
Akciğer Kanseri Erken Nasıl Tespit Edilir
Akciğer kanseri erken yakalandığında, etkili ve uygun tedavi ile hastalığı başarılı bir şekilde tedavi etmek daha kolaydır.
Akciğer kanserinin erken tespitini iyileştirmeyi amaçlayan yeni bir ulusal akciğer tarama deneyi, akciğer kanserini taramak için tipik bir göğüs röntgeni yerine düşük dozlu BT taraması kullanmanın faydalarını inceledi. Geleneksel bir CT taramasına kıyasla, düşük dozlu bir tarama beş kat daha az radyasyon üretir. Anlaşıldığı üzere, çalışma, düşük doz BT taramasıyla taranan kişilerin standart göğüs röntgeni alanlara göre daha fazla hayatta kalma şansına sahip olduğunu buldu.
Bu büyük klinik araştırmanın sonuçlarının yayınlanmasından kısa bir süre sonra, ABD Önleyici Hizmetler Görev Gücü, akciğer kanseri geliştirme riski yüksek olduğu düşünülen kişiler için düşük doz BT taramaları kullanılarak yıllık akciğer kanseri taramasını öneren yeni yönergeler koydu.
Brahmer, "Tarama gerçekten akciğer kanserini ciddi aşamalara geçmeden önce bulmak için en iyi aracımız" diyor.
Akciğer kanseri gelişme riski yüksek olduğu düşünülen kişiler:
Yoğun sigara içme geçmişiniz varsa (30 yıldır günde en az bir paket sigara içiyorsunuz).
Halihazırda sigara içenler veya son 15 yıl içinde bırakmış olanlar.
55 ile 80 yaşları arasındadır.
Doktorunuz akciğer kanseri taraması sırasında anormal bir şey tespit ederse, diğer taramalar ve biyopsiler (akciğer dokusu örnekleri) dahil olmak üzere tanısal testler bir sonraki adımdır. Johns Hopkins'te önleme, teşhis ve tedavi hakkında daha fazla bilgi edinin.