Menopoz Romatoid Artriti Nasıl Etkiler?

İçerik

• Menopoz Nedir?
• RA ve Kadın Hormonları
• İşlev ve Engellilik
• Komorbid Koşullar
• Diğer Komplikasyonlar
• Verywell'den Bir Söz

Sıklıkla yıkıcı bir iltihaplı eklem hastalığı olan romatoid artrit (RA), daha düşük hormon seviyeleri nedeniyle menopozla daha da kötüleşiyor gibi görünüyor. RA tek başına eklem ağrısı, sertlik, şişme ve yorgunluk gibi etkilerle yeterince zordur. Menopozu ve tüm semptomlarını (sıcak basmaları, ruh hali değişimleri, vajinal kuruluk ve daha fazlası) ekleyin ve kombinasyon bir kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir.

İşte RA ve menopoz arasındaki bağlantı hakkında bilmeniz gerekenler, kadın hormonlarının RA üzerindeki etkisi, menopozun işlevi ve sakatlığı nasıl etkileyebileceği ve ilgili komorbiditeler ve komplikasyonlar.

Menopoz Nedir?

Menopoz 50 yaş civarında çoğu kadın için doğal olarak başlar. Bu dönemde adet dönemleri durur. Menopoz, yumurtalıkların östrojen ve progesteron üretmeyi bırakması nedeniyle oluşur.

En az bir yıldır adet görmediğinizde menopoza girmiş sayılırsınız. Belirtiler ve değişiklikler yıllar önce başlar ve şunları içerebilir:

• Aralarında daha fazla veya daha az zaman bulunan daha kısa, daha hafif, daha uzun veya daha ağır adet dönemlerindeki değişiklikler
• Sıcak basmaları ve / veya gece terlemeleri
• Uyku problemleri
• Vajinal kuruluk
• Ruh hali
• Konsantrasyon sorunları
• Başta saç dökülmesi
• Yüzde daha fazla saç

Bu semptomlardan bazıları tedavi gerektirecektir. Doktorunuz, menopoz semptomlarının nasıl yönetileceği konusunda tavsiyede bulunabilecek en iyi konumdadır. Bu kişinin tıbbi ve aile geçmişinizi bildiğinden emin olun. Bu, kalp hastalığı veya romatoid artrit gibi diğer ciddi sağlık sorunları riskini içerir.

Menopoz Belirtilerine Genel Bir Bakış

RA ve Kadın Hormonları

Kadınlar romatoid artriti erkeklerden 2 ila 3 kat daha yüksek oranda yaşarlar ve ayrıca sağlıkta daha ciddi düşüşler ve RA'dan kaynaklanan sakatlık riski artar. Ne yazık ki, cinsiyetler ve RA arasındaki herhangi bir farklılığın nedenleri değil gerçekten anlaşıldı, ancak araştırmacılar östrojen seviyelerinin yanı sıra üreme ve hormonal olayların bir rol oynadığını düşünüyor.

Üreme ve Hormonal Olaylar

Önceki araştırmalar, romatoid artritli kadınların üreme ve hormonal yaşam olaylarına bağlı olarak değişen hastalık değişimleri yaşadığını bulmuştur. Örneğin, hamilelik sırasında kadınlarda semptom azalması ve remisyon (hastalık aktivitesi çok az veya hiç yok) dahil olmak üzere azalmış RA insidansı görülür ve doğumdan sonra hastalık ilerlemesi ve alevlenmelerde artış görülür. Ek olarak, erken menopoz yaşayanlar normal veya geç menopoz zaman çizelgesine sahip olanlara kıyasla RA geliştirme olasılığı daha yüksektir.

Östrojen Bağlantısı

Araştırmacılar, östrojendeki azalmanın RA'nın gelişiminde rol oynadığını biliyorlar. Ayrıca östrojenin, hastalığı önlemede ve RA teşhisi konmuş kadınlarda etkilerini azaltmada RA için koruyucu bir önlem sunduğuna inanıyorlar.

Dergi tarafından 2018 yılında bildirilen bir kombine hayvan-insan çalışması Artrit Araştırma ve Terapisi Hem azaltılmış östrojen hem de östrojen tedavisinin RA'lı kadınlar üzerinde ne gibi bir etkisi olduğunu belirlemeyi amaçladı.Çalışmanın araştırmacıları, RA ile ilişkili otoantikorlar üreten spesifik inflamasyon enjeksiyonları verilen ve daha sonra tedavi edilen postmenopozal fareleri (yumurtalıkları alınmış dişi fareler) inceledi. östrojen tedavisi. Fareler, östrojen tedavisinin onlara ne gibi bir etkisi olduğunu belirlemek için incelendi.

Araştırmacılar ayrıca östrojen dahil hormon replasman tedavisi (HRT) alan RA'lı kadınları ve HRT almayan RA'lı kadınları da inceledi. HRT, menopoz nedeniyle vücudunuzun artık üretmediği kadın hormonlarını içeren ilaçları kullanır.Ayrıca sıcak basmaları ve vajinal rahatsızlık gibi menopoz semptomlarını tedavi etmek için de kullanılabilir. Araştırmacılar, elde edilen verilerin kadınların hayatı boyunca RA riskinin neden değiştiğine ve menopozda önemli ölçüde arttığına dair bir açıklama sağlayabileceğini doğruladılar.

2018 hayvan-insan çalışması ayrıca, ek östrojenin iltihabı tetiklemek için bir risk faktörü yerine koruyucu bir faktör olduğunu ortaya koyuyor.Araştırmacılar, daha yüksek östrojen seviyelerinin vücuttaki iltihaplı proteinleri gerçekten engelleyebileceğini öne sürüyor. Çalışma ayrıca düşük östrojen seviyelerinin hamilelikten sonra ve adet döngüleri sırasında daha yüksek RA alevlenme oranlarından sorumlu olduğunu doğruluyor. Araştırmacılar ayrıca östrojen ile tedavinin RA'lı bazı kadınlar için, özellikle de devam eden semptomlar ve ağrı dahil olmak üzere yüksek hastalık şiddeti yaşayanlar için yararlı bir etkisi olabileceğini düşünüyor.

İşlev ve Engellilik

Menopoz-RA bağlantısı, araştırmacıları menopoz ve östrojenin RA'lı kadınlarda fonksiyonu nasıl etkilediğini belirlemeye yönlendirdi. Dergide 2018'de bildirilen bir çalışma Romatoloji Menopozun RA'lı kadınlarda özürlülük düzeyleri ve oranları ve fonksiyonel düşüş üzerinde gerçekten önemli bir etkiye sahip olduğunu bulur.Aslında, menopoz, hastalığın ilerlemesi için artan potansiyel ve daha kötü yaşam kalitesi sonuçları ile ilişkilidir.

Çalışmanın yazarları, durumun neden böyle olduğunu anlamak için daha fazla çalışmaya ihtiyaç duyulduğunu belirtiyor: Bu kadınlar sadece RA'nın etkileriyle mücadele etmekle kalmıyor, aynı zamanda kendi başına durum daha maliyetli ve tedavisi daha zor hale geliyor. RA ile yaşayan menopoz dönemindeki kadınların sonuçlarını iyileştirmek için hangi müdahalelerin yapılabileceğini belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Erken, Agresif Tedavi Tüm Romatoid Artrit Hastaları İçin En İyisidir?

Komorbid Koşullar

Menopoz sırasında RA'ya sahip olmak hem osteoporoz hem de kalp hastalığı riskinizi artırabilir. Bu koşullar, bir kişide aynı anda birden fazla durumun varlığı gibi komorbiditeler olarak görünür. RA ile yaşayan insanlarda komorbiditeler yaygındır.

Komorbidite Artrit için Tedavi Kararlarını Etkileyebilir

RA osteoporoz riskini artırır ve menopoz da artar. Osteoporoz, kemiklerin zayıflamasına ve kırılgan hale gelmesine neden olarak onları kırılmaya daha duyarlı hale getirir. RA'lı kadınların kemik yoğunluğunu sık sık kontrol ettirmeleri ve yeterli D vitamini ve kalsiyum aldıklarından emin olmaları iyi bir fikirdir.

Menopozda osteoporoz riskinin artmasının nedeni östrojenin azalmasıdır. RA ile artmış kemik kaybı riski, iltihaplanmaya neden olan yapısal eklem hasarına ve durumu tedavi etmek için kullanılan ilaçlara, özellikle kortikosteroidlere bağlıdır.

Doktorunuz, kemik yoğunluğunu ölçen bir DEXA taraması kullanarak önümüzdeki 10 yıl içinde kemik kırılması olasılığınızı tahmin edebilir.Doktorunuz osteoporoz riskinizin endişe verici olduğuna karar verirse, sizin için bir önleme planı geliştirecektir. kemik yoğunluğunu ve gücünü korumak için reçeteli tedavileri içerebilir.

Bir Kırılma Riski Değerlendirme Aracı olan FRAX'ın Giriş ve Çıkışları

Kalp hastalığı

Kalp hastalığı, hem RA hem de menopozun başka bir olası komplikasyonudur. Kalp hastalığı da RA'lı kadınlarda önde gelen ölüm nedenlerinden biridir. Bunun nedeni, eklemlere ve diğer vücut dokularına saldıran aynı iltihabın kalbe de zarar verebilmesidir. Dahası hormonal değişiklikler ve yaşlanma da kalp rahatsızlığı riskini artırır.

RA, menopoz veya her ikisine birden sahip olmak, sağlıklı bir diyet yemek, aktif olmak ve sigara içmemek dahil olmak üzere kalp hastalığı için önleyici bakıma öncelik vermeniz gerektiği anlamına gelir. Doktorunuz, kalp hastalığı belirtilerini izlemek için bir kardiyolog görmenizi tavsiye edebilir. Doktorunuz ayrıca iltihaplanma seviyelerini düşürmek için RA için agresif tedaviyi düşünebilir.

Diğer Komplikasyonlar

Yandaş hastalıklara ek olarak, RA'lı menopozdaki kadınlar, fiziksel ve duygusal sağlıklarını, rahatlıklarını ve mutluluklarını etkileyen başka zorluklar da yaşayabilir.

Seks Hayatınız

Romatoid artrit bazen cinsel hayatınızdan zevk almanızı zorlaştırabilir. Ve menopoz vajinal kuruluğa neden olarak ağrılı sekse neden olabilir. RA'lı birçok kadında ayrıca vücudun nem üreten bezlerine saldıran bir otoimmün hastalık olan Sjogren sendromu vardır. Tıpkı menopoz gibi, Sjogren’ler de vajinal kuruluğa ve ağrılı sekse neden olabilir.

Vajinal kuruluğu azaltmak ve seksi keyifli tutmak için bir kayganlaştırıcı kullanmayı doktorunuza sorun. Seks sırasında eklem ağrısından endişeleniyorsanız, kalça ve etkilenen eklemlerdeki stresi azaltmak için eklemler üzerinde - partnerinizle yan yana olduğu gibi - daha kolay pozisyonlar deneyin. Daha az ağrı hissettiğiniz günlerde partnerinizle yakınlık da planlayabilirsiniz.

Hem menopoz hem de RA cinsel isteği de etkileyebilir. Cinsel isteğinizi korumak için doktorunuzla veya bir danışmanla konuşun.

Yorgunluk

Menopoz, RA ile halihazırda yaşadığınız yorgunluk miktarını artırabilir. Menopoz ayrıca uyku sorunlarına da neden olabilir ve yeterince uyuyamıyorsanız RA ağrısı şiddetlenebilir. Geceleri iyi uyumakta zorluk çekiyorsanız veya RA tedavinizin iyi sonuç vermediğini düşünüyorsanız, yorgunluğu, uyku problemlerini ve RA semptomlarını yönetmenin en iyi yolları hakkında doktorunuzla konuşun.

Yetersiz Uyku Artritte Yaygındır

Depresyon

Amerikan Psikiyatri Birliği, depresyonu bir kişinin hissettiği, düşündüğü ve davranışını olumsuz etkileyen yaygın ve ciddi bir tıbbi durum olarak tanımlar Depresyon, bir zamanlar zevk aldığınız aktivitelerde sürekli üzüntü ve ilgi kaybına neden olur. Aynı zamanda günlük yaşamınızda işlev görmenizi zorlaştıran fiziksel ve duygusal sorunlara da yol açar.

RA'lı kişilerde depresyon yaygındır ve RA'lı kadınların üçte birine kadar depresif belirtiler görülür.

Menopoz ayrıca depresyon ile de ilişkilidir. Kadınların% 20 kadarı menopoz sırasında depresyon yaşayacaktır.Menopozla birlikte depresif semptomlar yaşayan kadınlar için risk faktörleri, daha önce depresif bir ruh hali ile ilişkilendirilmiş olan üreme hormonu seviyelerindeki dalgalanmaları ve geçmişte depresyon öyküsünü içerir.

Depresyonda hissediyorsanız, doktorunuzla veya bir akıl sağlığı uzmanıyla konuşun. Depresyon tedavi edilebilir ve yaşamak zorunda olduğunuz bir şey değildir. Konuşma terapisi, egzersiz, davranış terapileri ve anti-depresanlar depresyonu tedavi edebilir.

Verywell'den Bir Söz

RA'yı menopoz öncesinde, sırasında ve sonrasında kontrol altında tutmak için romatoloğunuzla birlikte çalışın. Tedavi, komorbiditeler, komplikasyonlar ve sakatlık riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir. Aslında, ilaçlarınızın üstünde kalmak ve bunları doktorunuzun söylediği şekilde almak, RA semptomlarını yönetmenin en iyi yoludur. Kendi kendini izleme de aynı derecede önemlidir ve bu, alevlenmeler meydana geldiğinde ve bunlara neyin sebep olduğu veya bunları iyileştirdiği, RA semptomları ve ciddiyetindeki değişiklikler ve ilaç tepkileri yazmak kadar basit olabilir. RA ve menopozla ilgili belirli semptomları ve risk faktörlerini yönetmeye yardımcı olması için bir kardiyolog dahil olmak üzere diğer bakım sağlayıcılarını da dahil edersiniz.

Aktif olmak, RA ile daha iyi hissetmenin ve menopozla ilgili semptomların ve değişikliklerin etkilerini iyileştirmenin ve azaltmanın en basit yollarından biridir. Egzersiz size daha fazla enerji ve gelişmiş eklem esnekliği sağlar. Aynı zamanda depresyon ve kalp hastalığı riskini de azaltır. Ek olarak, kilonuzu korumanıza ve geceleri daha iyi uyumanıza yardımcı olur. Ağırlık kaldırma egzersizleri osteoporoza karşı koruyabilir. Benzersiz durumunuz için güvenli bir egzersiz programı oluşturma konusunda doktorunuzla veya bir fizyoterapistle konuşun.

Romatoid Artrit Desteği ve Kaynakları