İçerik
- S: Bir davranışın bir aşama mı yoksa daha fazla endişe edilecek bir şey mi olduğunu nasıl ayırt edebilirim?
- S: Psikologlar nasıl yardımcı olabilir?
- S: Çocuğumun öğretmeni çocuğuma bir psikolog görmesini tavsiye etti. Bu neleri içerir?
- Soru: Bir psikoloğa giderken çocuğuma ne söyleyebilirim?
- S: Çocuğum için ne zaman ikinci bir görüş veya başka bir hizmet sağlayıcı almalıyım?
Ödevini bitirememek, arkadaş edinmekte zorlanmak, sınıfta mücadele etmek. Bu okul endişeleri size tanıdık geliyorsa, paniğe kapılmayın. Tüm öğrencilerin okulda bazılarıyla mücadele etmesi doğaldır.
Ancak çocuğunuz sürekli olarak aynı sorunlarla karşılaşıyorsa, ona yardım etmenin yollarını aramaya değer. Ellen Bartolini, Psy.D. ve Johns Hopkins Pediatrik Tıbbi Psikoloji ekibiyle birlikte akıl sağlığı uzmanları olan Joel Winnick, okul mücadeleleri hakkında sık sorulan bazı soruları yanıtlıyor.
Okul mücadelelerinde iyi bir temel kural, derler ki, erken müdahale her zaman en iyisi olsa da, yardım almak için asla çok geç değildir.
S: Bir davranışın bir aşama mı yoksa daha fazla endişe edilecek bir şey mi olduğunu nasıl ayırt edebilirim?
A: Kısa cevap, bu değerlendirmeyi yapmanın bir süreç olduğudur. Çocuğunuzu en iyi siz tanıyorsunuz ve muhtemelen davranışlarındaki değişiklikleri ilk fark eden sizsiniz. Aşağıdakileri düşünün:
- Çocuğunuzun mücadelelerinin sosyal yaşamı, akademisyenleri, sporları veya diğer etkinliklerinin önüne ne ölçüde çıktığını düşünün.
- Bu alanlarda başarılarını engelleyen mücadeleleri öngörüyor musunuz? Örneğin, çocuğunuz okula gitmeyi reddederse, notların düşeceğini varsaymak mantıklıdır.
Çocuğunuzla etkileşime giren çeşitli profesyonellere danışmaktan çekinmeyin. Öğretmenler, danışmanlar, danışmanlar, pediatristler, koçlar ve öğretmenler problem çözmenize yardımcı olabilir ve çocuğunuzun deneyimi ve tepkileri hakkında fikir verebilir.
S: Psikologlar nasıl yardımcı olabilir?
A: Psikologlar gibi akıl sağlığı sağlayıcıları, zorlukların kökenine inmeniz ve sizin ve çocuğunuzun zor durumların üstesinden gelmeniz için size bir kaynak olan başka bir profesyonel grubudur.
Psikologlar, çocuğunuzun sahip olabileceği çok çeşitli okulla ilgili endişelerin tedavisinde yardımcı olabilir:
- Öğrenme sorunları: Akademik mücadeleler hem çocuklar hem de aileler için stresli olabilir. Bazen çocuklar, teşhis edilmemiş öğrenme güçlüğü nedeniyle okulda mücadele ediyorlar. Psikologlar, öğrenme sorunlarını değerlendirmek ve okuldaki akademik talepleri karşılamaya yardımcı olacak stratejileri belirlemek için nöropsikolojik testler uygulayabilir.
- Davranışsal, duygusal veya tıbbi durumlar: Her beş çocuk ve ergenden biri herhangi bir zamanda duygusal ve davranışsal zorluklar yaşayabilir. Altta yatan tıbbi durumlar bazen davranışsal, duygusal veya öğrenme sorunlarına neden olabilir. Ek olarak, anksiyete, depresyon veya dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) gibi teşhis edilebilir ve tedavi edilebilir durumlar öğrenmeyi engelleyebilir.
Bir psikologla çalışmak, evde ve okulda olumlu davranışları artıracak yaklaşımlar geliştirmenize yardımcı olabilir. Psikologlar ayrıca, psikiyatrik, tıbbi veya öğrenme bozuklukları yaşayan çocuklarda sıklıkla ortaya çıkan davranışsal ve duygusal kaygıları ele alarak çocuğunuzun okulda elinden gelenin en iyisini yapmasına yardımcı olabilir. - Okul reddi: Bazı çocuklar veya gençler okula gitmekte zorlanırlar. Notlarla ilgili korkular, akranlarla etkileşimle ilgili endişeler, düşük ruh hali veya bakıcılardan ayrılmanın zorluğu, okula devamın önünde engeller oluşturabilir. Arkasındaki sebepler ne olursa olsun, okul reddi bir öğrencinin akademik ve sosyal yaşamını etkileyebilir. Psikologlar, çocuğunuzun veya ergen çocuğunuzun akademik ve sosyal hedeflerine ulaşabilmesi için bu sorunları çözmenize ve ele almanıza yardımcı olabilir.
- Yeni bir tıbbi teşhis veya yakın zamanda yapılan tedavinin ardından hastane ve okul arasında geçiş: Çocukların veya gençlerin tıbbi bir sorunu olduğunda, okul ve hastane arasında geçiş yapmak zor olabilir. Psikologlar, çocuğunuzun sağlık durumuyla ilgili duygusal ve davranışsal sorunları ele almak için size ve çocuğunuza yeni beceriler öğretebilir. Ayrıca, çocuğunuzun eğitim ihtiyaçlarının karşılandığından emin olmak için okul ve hastane arasında koordinasyona yardımcı olabilirler.
S: Çocuğumun öğretmeni çocuğuma bir psikolog görmesini tavsiye etti. Bu neleri içerir?
A: Bir psikologla ilk randevunuz genellikle "Neler oluyor?" Değerlendirmesine yönelik bir ilk değerlendirmeyi içerir. ve "Planımız nedir?" Genellikle 45 ila 60 dakika süren bir başlangıç noktasıdır. Psikolog muhtemelen sizi ve çocuğunuzu tanımak, terapi için bazı hedefler bulmak için birlikte çalışmak ve tedavi hedeflerini ve diğer takipleri ele almak için olası bir tedavi planını tartışmak isteyecektir. Endişe duyduğunuz alanlara bağlı olarak, bir psikolog, altta yatan öğrenme güçlüklerini veya gelişimsel sorunları değerlendirmek için bir günlük test önerebilir. Okul danışmanınız veya çocuk doktorunuz bölgenizdeki bazı psikologları tavsiye edebilmelidir.
Soru: Bir psikoloğa giderken çocuğuma ne söyleyebilirim?
A: Küçük çocuklar için, duygu ve düşüncelerini daha iyi anlamak için bir psikologla birlikte faaliyetler yapacaklarını açıklayın. Çocuklar, yetişkinler de yaptıklarında coşkuyla yanıt verme eğilimindedir, bu nedenle deneyimi olumlu bir şekilde çerçeveleyin. Örneğin, "Yeni biriyle tanışacak ve bazı oyunlar oynayacaksınız!" Diyebilirsiniz. Herhangi bir endişeyi hafifletmek için, çocuğunuza psikologların aşı yapan doktorlar olmadığını da bildirmek isteyebilirsiniz.
Daha büyük çocuklar için, Gençler de dahil olmak üzere, psikoloğun okulda, sosyal yaşamlarında ve toplumlarında başarılı olmalarına yardımcı olmak amacıyla en iyi öğrenme yolunu bulmalarına ve kim olduklarını anlamalarına yardımcı olmak için orada olduğunu açıklayabilirsiniz.
S: Çocuğum için ne zaman ikinci bir görüş veya başka bir hizmet sağlayıcı almalıyım?
A: Çocuğunuzu en iyi siz tanırsınız. Bir teşhisi anlamıyor veya kabul etmiyorsanız, ikinci bir uzman görüşü çocuğunuzun durumunu netleştirmeye veya ileriye dönük farklı bir yol bulmaya yardımcı olabilir. Teşhisi doğrulayabilir, daha iyi bir açıklama sunabilir, çocuğunuzun tedavi planında ince ayarlar yapabilir veya çocuğunuz için daha fazla seçenek keşfedebilir. İkinci bir görüş aramak, çocuğunuzu savunmanın yaygın ve makul bir yoludur. Ruh sağlığı uzmanları bu hizmetleri rutin olarak sağlarlar ve iyi bir sağlayıcı ikinci bir görüş arandığını umursamaz.
Dr. Bartolini ve Winnick, tüm ebeveynleri, uygun rehberlik ve tedavi ile çocukların mutlu ve verimli öğrenci yıllarının tadını çıkarabilmeleri için okul endişelerinin çoğunun yönetilebilir olduğunu hatırlamaya teşvik eder.