İçerik
- Yetişkinler de Sivilce Olur
- Aknenin Nedenlerini Öğrenin
- Cildinize İyi Bakın
- Tıraş Olurken Dikkatli Olun
- Genişlemiş Gözenekler İyileştirebilir
- Tedavi Seçenekleriniz Var
- Vücut Aknesi Tedavi Edilebilir
- Dermatoloğa Ziyaret Ertelemeyin
- Sabırlı ol
- Aknenin Sizi Aşağı Çekmesine İzin Vermeyin
Bu cilt problemiyle uğraşan tek kişi sen değilsin. Erkeklerde yetişkin sivilceler sinir bozucu, inatçıdır, ancak nadir değildir. Beyler, işte yetişkin sivilcenizi başarıyla tedavi etmek için bilmeniz gereken 10 şey.
Yetişkinler de Sivilce Olur
Sivilceler sadece gençler değil. Lise yılları bittikten uzun süre sonra birçok insan kaçar.
Birçok erkek, gençlik yıllarında sahip oldukları sivilcenin asla gerçekten kaybolmadığını ve yetişkinliğe kadar devam ettiğini fark eder. Ancak bazen akne, ergenlikten sonra ilk kez ortaya çıkabilir.
Akne ergenlik döneminde her iki cinsi de eşit şekilde etkiler, ancak erkekler kadınlardan daha uzun süreli sivilceye sahip olma eğilimindedir. Ve ne yazık ki, erkeklerin daha şiddetli sivilceye sahip olma olasılığı daha yüksektir. İyi haber ise sivilcelerin yetişkinlerde bile başarıyla tedavi edilebilmesidir.
Yetişkin Akne Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey
Aknenin Nedenlerini Öğrenin
Bu fotoğraf, bazı kişilerin sansürsüz veya rahatsız edici bulabileceği içeriğe sahip.
Gençliğinizde bir fast food mekanında çalışmanın veya pizza yemenin sivilceye neden olduğu söylenmiş olabilir. Akne gelişimi hakkında artık çok daha fazla şey biliyoruz, sivilcelere neyin sebep olduğuna dair eski inançlarınızın çoğu artık geçerli olmayabilir.
Akneye neden olan birkaç ana faktör vardır: aşırı yağ, gözeneklerde ölü deri hücrelerinin birikmesi, akneye neden olan bakterilerin çoğalması ve iltihaplanma.
Sivilceye neyin sebep olduğunu bilmek neden önemlidir? Çünkü onu doğru tedavi etmenize ve tedavilerinizden daha iyi sonuçlar almanıza yardımcı olacaktır.
Sivilce Olmanın İlk 3 Nedeni
Cildinize İyi Bakın
Açık olmak gerekirse, sivilceye kirli bir yüz neden olmaz. Ancak iyi bir cilt bakımı rutini, akne tedavilerinizin yoluna girmesine kesinlikle yardımcı olacaktır.
Cilt bakımı konusunda gerçekten "ilgilenmiyorsanız" endişelenmeyin. Cildinize etkili bir şekilde bakım yapmak için çok fazla zaman harcamanıza gerek yok ve çok fazla ürüne ihtiyacınız yok.
Çoğu erkeğin sabahları ve geceleri iyi bir temizliğe ve akne tedavileri cildinizi kurutuyorsa bir nemlendiriciye ihtiyacı vardır. Kolay!
Bu Basit Bakım İpuçları ile Daha Net Bir Cilde Sahip OlunTıraş Olurken Dikkatli Olun
Bu fotoğraf, bazı kişilerin sansürsüz veya rahatsız edici bulabileceği içeriğe sahip.
Akne, tıraşı zorlaştırabilir (ve bazen ağrılı olabilir.) Tıraş olurken ekstra özen gösterin. Eğer yardım edebilirsen sivilcelerin üst kısımlarını tıraş etme. Ve sivilce lekelerini çok dikkatli bir şekilde tıraş etmeye çalışın. Bıçaklı tıraş makineniz cildinizi tahriş ediyorsa, bunun işe yarayıp yaramadığını görmek için bir elektrik deneyin.
Daha ciddi iltihaplı sivilceniz varsa veya kendi başına tıraş sivilcenizi gerçekten tahriş ediyor gibi görünüyorsa, bir sakal düzeltici kullanmayı deneyebilirsiniz. Bu, saçı kısa keser ancak tamamen çıkarmaz ve cildinizi tahrişten kurtarmaya yardımcı olabilir (en azından sivilce çıkmaya başlayana kadar).
Bazen erkeklerin akne olduğunu düşündüğü şey aslında kıl dönmesi, folikülit veya saç folikülünün iltihaplanmasıdır. Sakal bölgesinde kıvırcık saçlı erkekler folikülite daha yatkındır çünkü saçlar deri altında kıvrılma eğilimindedir. Yine saçı biraz daha uzun bırakmak yardımcı olabilir.
Sivilce mi yoksa folikülit mi olduğundan emin değil misiniz? Doktorunuz foliküliti teşhis edebilir ve ihtiyacınız olursa ilaç yazabilir.
Sivilcen Olduğunda Doğru Şekilde Nasıl Tıraş Olur?Genişlemiş Gözenekler İyileştirebilir
Çoğu erkek, büyük gözeneklerin sivilceler kadar can sıkıcı olduğunu düşünür. Cilt doktorları tarafından foliküler çıkıntı olarak da adlandırılan büyük gözenekler, yağlı cilde sahip olanlarda yaygındır.
Büyük gözenekleri tamamen yok edebilecek herhangi bir cilt bakım ürünü gerçekten yoktur, ancak bu gözeneklerin daha küçük görünmesine yardımcı olabilirsiniz. Reçetesiz satılan akne ürünleri size biraz iyileşme sağlayabilir. Topikal retinoidler gibi bazı reçeteli ürünler de büyük gözenekler için iyidir ve aynı zamanda akneyi tedavi eder.
Gözenekleriniz Cildiniz Hakkında Ne Diyor?Tedavi Seçenekleriniz Var
Bugün birçok akne tedavisi seçeneği var ve bu iyi bir şey. Orada herkes için bir tedavi var.
Sivilceniz hafifse (yani bazı hafif sivilce ve siyah noktalar), tezgah üstü bir ürünle biraz iyileşme elde edebilirsiniz. Daha inatçı sivilce reçeteli ilaçlara daha iyi yanıt verecektir.
İzotretinoin sizin için de bir seçenek olabilir. Bu ilacı Accutane markasıyla biliyor olabilirsiniz. Doğru kullanıldığında, bu ilaç ciddi akne vakalarını, hatta diğer tedavilerle iyileşmeyen akneleri temizleyebilir.
Akne Tedavi SeçenekleriVücut Aknesi Tedavi Edilebilir
Belki yüzün dışında sivilcen var. Pek çok insan yapıyor. Sırt ve vücut sivilceleri de tedavi edilebilir.
Yerel eczanenizden, Target, Wal-mart, vb .'den vücut araları için özel olarak yapılmış vücut yıkamalarını satın alabilirsiniz. En etkili olanı benzoil peroksit içerecektir.
OTC ürünleri işe yaramazsa, reçeteli ilaçlara ihtiyaç vardır. Kendi sırtınıza bir krem sürmek gerçekten zor (ve dağınık) olabileceğinden, ağızdan akne ilacı verilebilir.
Dermatoloğa Ziyaret Ertelemeyin
Elbette, aralarından seçim yapabileceğiniz çok sayıda OTC akne ürünü var. Ancak sivilceniz onlarla iyileşmiyorsa, daha güçlü tedavilere geçme zamanı.
Doktorun muayenehanesinde geçirilen zaman, iyi vakit geçirme fikriniz olmasa da, randevu almayı ertelemeyin. Dermatoloğunuz cildinizi temizleyecek bir tedavi bulmanıza yardımcı olacaktır. Bu randevuyu ne kadar erken yaparsanız, sonuçları o kadar çabuk görmeye başlayacaksınız.
Sivilceniz Hakkında Dermatoloğa Gitmeniz İçin En Önemli 5 NedenSabırlı ol
Akne tedavilerinin işe yaraması zaman alır. Cesaretiniz kırılmasın ve kesinlikle çok erken pes etmeyin. Cildinizde gerçekten bir fark görmeniz üç veya dört ay kadar sürebilir. En azından bu kadar uzun süre bir tedaviye devam edin.
Ve tedavinin ilk haftalarında hala bazı yeni sivilceler ve hatta bir alevlenme olmasını bekleyin. Bu, tedavinizin işe yaramayacağı anlamına gelmez. Biraz zaman tanıyın, ama herhangi bir sorunuz varsa dermatoloğunuza sorun.
Akne Tedaviniz Neden ÇalışmıyorAknenin Sizi Aşağı Çekmesine İzin Vermeyin
Kabul etmesi zor olsa da sivilce özgüveninizi etkileyebilir. Sizi kızgın, endişeli ve depresif hissettirebilir. Kendinize çok sert davranmayın; sığ ya da kibirli değilsin. Pek çok insan bu şekilde hissediyor.
Aknenin hayatınızı en kötü şekilde etkilediğini düşünüyorsanız ve bunu geçemiyor gibi görünüyorsa, doktorunuzla konuşun.
Burada bazı güzel haberler var - hemen hemen her akne vakası doğru tedavi ile giderilebilir Bir tedavi planı yapın. Cildiniz üzerinde biraz kontrol sahibi olduğunuzu hissetmek bile size anında bir destek sağlayabilir.
Sivilceniz Olduğunda Nasıl Daha İyi Hissedebilirsiniz?