İçerik
- Tüm Nedenlere Bağlı Ölümleri Anlamak
- Risk faktörleri
- Risk Faktörlerinin Minimizasyonu
- Bu Sizin İçin Ne İfade Ediyor
Tüm Nedenlere Bağlı Ölümleri Anlamak
Ölüm kelimesi ölüm demektir. Tüm nedenlere bağlı ölüm oranı terimi, istatistiksel bir bağlamda bir hastalığa veya zararlı bir maruziyete (örneğin radyasyon veya tehlikeli kimyasallara) atıfta bulunarak kullanılır. Tipik olarak, belirli bir süre boyunca bu duruma bağlı ölümlerin toplam sayısı olarak ifade edilir.
Ölüme neden olan her şey "ölüm nedeni" olarak kabul edilir. Bu nedenle, tüm nedenlere bağlı ölüm, herhangi bir ölüm nedenidir.
Risk faktörleri
Ölüm oranı rastgele olabilse de, genellikle belirli davranışlardan kaynaklanan modeller bulunabilir. Birçok uzunlamasına çalışma, hangi risk faktörlerinin kalp hastalığı veya kanser gibi belirli hastalıklara yol açtığını değerlendirmeyi amaçlamaktadır. Bir risk faktörü, belirli bir hastalık veya sonuca karşı savunmasızlığı artırdığı bilinen bir durum veya davranıştır.
Örneğin, sigara içmek önemli bir risk faktörüdür. Bu davranış, kanser ve diğer ciddi koşullara yakalanma şansınızı artırır ve bu da ölüme neden olabilir.
Diğer yaygın risk faktörleri arasında obezite ve ultraviyole radyasyona aşırı maruz kalma (cilt kanserine yol açabilir) bulunur. Bu davranışların her ikisi de kişiyi koroner arter hastalığı gibi çeşitli sağlık sorunlarına çok daha duyarlı hale getirir.
Risk Faktörlerinin Minimizasyonu
Risk faktörleri potansiyel olarak ölüm olasılığını artırabilir. Bununla birlikte, çoğu risk faktörü, birkaç sağlıklı yaşam tarzı seçimi ile de en aza indirilebilir.
Örneğin, belirli "iyi" davranışların, solunum hastalığı veya enfeksiyonlar dahil olmak üzere herhangi bir durumun neden olduğu daha düşük bir ölüm riski ile ilişkili olduğu gösterilmiştir. Bunlar, her gün belirli bir miktarda egzersiz yapmak için bir egzersiz rutini üstlenmeyi ve eşik miktarda lif tüketmeyi içerir. Sigarayı bırakmak, risk faktörünü en aza indirmenin başka bir örneğidir.
Bununla birlikte, tüm risk faktörlerinden kaçınılamaz. Yaşın kendisi bir risk faktörüdür. Yaşlılıkla birlikte kanser gibi yaşamı tehdit eden hastalıklara yakalanma olasılığı artar. Bunlar yaşa bağlı hastalıklar olarak adlandırılır. Aile öyküsü veya genetik gibi bazı risk faktörleri de kontrol edilemez.
Bununla birlikte, sağlıklı yaşam tarzı seçimleriyle ölümle ilgili birçok durum önlenebilir, geciktirilebilir veya risk azaltılabilir. Sigaradan kaçınmak, iyi beslenmek, aktif kalmak, vücudunuz için sağlıklı bir kiloda kalmak ve sağlık uzmanınızı düzenli olarak ziyaret etmek gibi basit şeyler fark yaratabilir.
Bu Sizin İçin Ne İfade Ediyor
İlk başta, bilim insanlarının sağlıklı bir kiloyu korumak ve aktif olmak gibi bazı iyi alışkanlıkların çok çeşitli hastalıklardan kaçınmanıza neden yardımcı olduğunu tam olarak anlamaları zor olabilir. Yine de, kanıtlar zamanla biriktikçe, hangi davranışların en büyük sağlığı ve uzun ömürlülüğü desteklediğini belirleyebilirler. Bu nedenle, bir çalışma tüm nedenlere bağlı ölüm oranlarına atıfta bulunduğunda, verilen tavsiyelere dikkat etmek iyi bir fikirdir.
- Paylaş
- Çevir
- E-posta