İçerik
Bebeğinizi emzirmeye çalışan polikistik over sendromunuz (PCOS) varsa, ancak yeterince süt üretmekte zorlanıyorsanız, yalnız değilsiniz. PKOS'lu kadınlarda süt sağlama sorunları yaygın olarak bildirilmektedir. Süt üretiminizi iyileştirmek için neler yapabileceğinize dair bazı nedenler:Düşük Süt Tedarikine Katkı Sağlayan Faktörler
Düşük süt tedarikinin, PKOS'lu kadınlarda ergenlik ve gebelikte düşük progesteron seviyelerinin bir sonucu olduğu düşünülmektedir. Düzgün meme büyümesi ve gelişmesi için gerekli olan progesteron yumurtlama gerçekleştikten sonra boş yumurta folikülü tarafından üretilir. PKOS'lu bir kadında yumurtlama seyrek olabilir veya hiç olmayabilir, bu da düşük seviyelere yol açar. Büyük memeli kadınlarda da yetersiz glandüler doku oluşabileceğinden, glandüler dokunun meme boyutuyla ilişkili olmadığını unutmayın.
Ayrıca, PCOS açısından tipik olarak yüksek olan androjenlerin, prolaktin (laktasyon veya süt üretiminin birincil hormonu) reseptörlerine müdahale edip bunlara bağlanarak üretilen süt miktarını azalttığı da bilinmektedir. İnsülin ayrıca sağlıklı bir süt tedarikini de bozabilir.
Süt Tedarikinizi Nasıl İyileştirebilirsiniz?
Çoğu durumda, süt tedariki birkaç değişiklikle iyileştirilebilir. Glandüler gelişimin derecesine bağlı olarak, bir kadının deneyebileceği birkaç şey vardır. Anne Sütü Çayı, Çemen otu gibi bitkisel galaktagoglar veya reçeteli ilaçlar bir seçenektir. Bazı kadınlar, bu ilaçlarla birlikte Metformin kullanarak da başarı elde etti.
Yeterli sıvı içmeye ve yeterli kalori almaya özen göstermek de yeterli süt arzı için önemlidir. Sık emzirerek veya beslemeden sonra pompalayarak ekstra stimülasyon da süt tedarikini sürdürmenin anahtarıdır. PKOS'lu bir kadın, bebeği doğduğunda emzirme başarısını en üst düzeye çıkarmak için sertifikalı bir emzirme danışmanına danışmalıdır.
Bazen tüm bu önlemlere rağmen bir kadın hala yeterince süt üretemeyebilir. Depresyon, öfke ve inkar, yeni anneye şok olarak gelebilecek şeylere verilen genel tepkilerdir. Bir emzirme uzmanı veya doğum sonrası danışman, çocuğunuzu yeterince besleyemeyeceğinize dair hayal kırıklığınız ve üzüntünüzün üstesinden gelmenize yardımcı olabilir.